63岁“肌肉爷爷”身材秒杀30岁小伙 天天玩太空步
本文由亚洲杯2019年03月12日转载报道：
63岁“肌肉爷爷”身材秒杀30岁小伙 
别看已经60多岁，只要双手抓住健身器材，苗志强的劲头和状态丝毫不输年轻人。
8年来，每天都要锻炼几个小时，苗志强手上磨出很多茧子。
63岁“肌肉爷爷”身材秒杀30岁小伙 每天早上，河南省洛阳市青年宫广场上，63岁的退休老人苗志强都会准时出现，他每天早上坚持晨练，虽说已步入老年，但热衷时尚运动的他经过多年锻炼，已熟练掌握了单双杠行走、太空步等一些列高难度动作。由于身手敏捷、外表年轻，不少人经常认为他是一名三四十岁的小伙子。（摄影：陈杰/常镜头）
由于前些年身体不好，苗志强于8年前开始正式锻炼。如今，不仅没有生过病，外表也看上去年轻了许多。
“这小伙子太极拳打得真不赖。”青年宫广场上，一位70多岁的老人看到苗志强打太极拳的样子后，不由自主的说了一句。然而，当老人得知苗志强已经63岁后，直呼不敢相信。
由于退休之后比较清闲，苗志强每天送完孙女上学，就会跑到广场上锻炼几个小时。“不少人退休后都喜欢聊天打麻将，而我对健身器材情有独钟。”聊起退休后的生活，苗志强说，他觉得运动才是有意思的事情，不仅能让心态年轻，还能让外表年轻。
别看已经60多岁，只要双手抓住健身器材，苗志强的劲头和状态丝毫不输年轻人。最近一段时间，苗志强迷上了“太空步”，经过一段时间练习后，他的表演比很多年轻人还要精彩。
8年来，每天都要锻炼几个小时，苗志强手上磨出很多茧子。不光动作精彩，这些年来，苗志强的身材也保持的非常棒。露出肌肉后，很多二三十岁的年轻人都望尘莫及。[原创作品，未经授权，严禁转载]
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