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她是“中国第一美臀”却不想做这件事情了

来源:yabo2018 编辑:U体育 所属栏目:亚洲杯 时间:2019-03-11 09:26:44
本文由亚洲杯2019年03月11日转载报道: 她是 中国第一美臀 ,靠身材征服万千粉丝,却不想做这件事情了 她是 中国第一美臀 ,靠身材征服万千粉丝,却不想做这件事情了

在国内

很多女生健身是为了减肥

只要瘦下来就是美美哒

有的女生健身

则是因为不满足于"现状"

比如下面这位小姐姐

她叫姜黎明她叫姜黎明

是一名健身比基尼运动员

国内鼎鼎有名的健身女神

为啥能被称为女神哪为啥能被称为女神哪

因为人家的"资本"雄厚

清新甜美的长相清新甜美的长相

水灵灵的大眼睛

标准的美女一枚

174的大高个174的大高个

这在女生中是非常突出的

估计都不输很多男生

前凸后翘的身材曲线前凸后翘的身材曲线

浑圆性感的大长腿浑圆性感的大长腿

平坦的小腹平坦的小腹

清晰可见的马甲线

尤其是那挺翘的臀部尤其是那挺翘的臀部

不知羡煞多少女生

更让人吃惊的是,姜黎明是中国唯一有资格参加巴西美臀大赛的女生,被称为"中国第一美臀天后",虽然这称号略显弱智,但也可见人家本钱确实雄厚。

姜黎明的健身之路并没有那些老套情节:什么太胖被人嘲笑,减肥逆袭打脸别人;什么太瘦被人欺负,立志练强壮欺负别人;这些老掉牙剧情统统都没有。

人家就是觉得身材不够火辣,想练出一副让男生痴迷、女生羡慕的好身材,理由就是这么的简单粗暴,这才叫真实,你以为拍电视剧哪,健个身都能煽情半天。

说练就练说练就练

为了老娘的好身材

健身房我来了

简单有效的燃脂动作简单有效的燃脂动作

但做起来确实非常的累

引体向上引体向上

做得轻松写意

战绳也甩得虎虎生风战绳也甩得虎虎生风

平板支撑平板支撑

好身材展现得淋漓尽致

姜黎明喜欢用拳击运动塑身姜黎明喜欢用拳击运动塑身

每次都要练得满身大汗

这架势看着非常生猛

据说她还参加过业余拳击赛

背部的肌肉线条背部的肌肉线条

足以说明她的努力

手臂肌肉恰到好处手臂肌肉恰到好处

健壮而又不失美感

运动中的女生运动中的女生

就问你帅不帅

健身怎么能不会自拍健身怎么能不会自拍

那岂不是太LOW了

身材经历蜕变之后,姜黎明又开始"不安分"起来了,她开始参加了一些健美比赛、比基尼大赛,获得过多次全国健身健美比赛冠军、全国比基尼小姐大赛冠军,成绩裴然。

姜黎明说过:我不会按照"别人"所定义的标准健身,一定要练成什么样的身材或者什么样的训练痕迹,我只想取决于自己内心最真实的想法。

除了比基尼选手之外除了比基尼选手之外

姜黎明还是名健身博主

深受众多粉丝的追捧

她经常在社交平台上她经常在社交平台上

分享自己的身材美照

让吃瓜群众大饱眼福

还会在上面分享还会在上面分享

自己的健身日常

鼓励粉丝参与健身

正所谓人红是非多,自从出名后,有些人开始质疑起了姜黎明,认为她的成功并非靠努力得来的,而是通过不正当途径获得的,刚开始她还会在意,还会去反驳,到后来也看开了,不在去理睬,走自己的路,让别人说去吧!

健身之后,姜黎明就有个很特殊的习惯,就是不喜欢逛街购物了,这可是女孩子爱得深沉的项目啊!

而姜黎明空闲之余,则喜欢宅在家里,追追电视剧、做做健身餐、听听音乐放松,典型的宅女一枚。

虽然是宅女虽然是宅女

但人家的穿衣品味却是杠杠的

时尚又性感的穿搭时尚又性感的穿搭

这样的女神

没有让你怦然心动哪

健身说白了就是一种生活状态,就像你饿了要吃饭,渴了要喝水、困了要睡觉,是一个意思的。

唯一不同的是前面那些事情你很乐意去做、也很轻松的能够做到,而健身,如果你没有足够的坚持和大量的汗水是完不成滴。

天下没有白吃的午餐天下没有白吃的午餐

想要一副令人羡慕的身材

别无捷径,踏踏实实去运动吧

-END-

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