申博体育再碰到紧逼戍守！学了这招就知道怎样破了

刚接到球就遭受了戍守紧逼，不敢下球

就问你慌不慌？想好的酷炫连招也发挥不出来？

真的头年夜！可是不妨

今儿帝哥就和兄弟们聊聊怎样轻松应对紧逼戍守！

心里只要有谱，那谁也拦不住！

起首接到球用身体护球

在面临紧逼戍守时绝对不克不及选择第一时候下球

在没有拉开空间的条件下

频仍的身体匹敌很是轻易掉误，重点来了！

那末在接球后到底该怎样用身体破紧逼呢？

‘1’

一只脚为重心脚稳稳站住，另外一只脚后撤

侧身向后持球

当戍守人近身逼抢时肩膀顶住戍守人

操纵前回身顺势的气力将戍守人倚开！

呈现空间后判断交叉步冲破

‘2’

侧身顶住戍守

下降重心同时身体向戍守横跨一步

发力顶开戍守而且快速收回构成空间！

有了空间，便可以自在做动作了

‘3’

横跨一步引开空间后交叉步上前

勾引戍守横移紧贴

这时候顺势快速前回身，直接迈步放球冲破！

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