【人物志】无解抛投—“哈登进攻万花筒中的一抹新色”

我们先把镜头转到本年3月23日，马刺与火箭的角逐战至第四节，我们的MVP带球预备倡议进攻，火箭正占有角逐的优势，看起来一切都在火箭的把握当中，休斯顿人已离拿到本赛季第46个胜场很近了。马刺行将成为敌手持续第七年杀进季后赛的一个见证者。

德里克-怀特负责戍守哈登，但他的位置站的太高了，这位二年级新秀从中圈就最先不断的骚扰眼前的进攻者，用力满身解数想干扰对位的新科MVP，让他不克不及舒适的倡议攻势。这时候PJ-塔克走了过来，用他宏伟的身躯给这个年青人来了一次凶恶的挡拆，让他大白本身的做法有多毛病和危险。

哈登从怀特身旁擦过，鲁迪-盖伊补了过来，但32年的光阴已让他的脚步变得如斯繁重，他的程序慢了半拍，没能盖住哈登。并且他也犯了一个毛病，他的补防把哈登逼到了一个会让他悔怨的位置。

然后是拉马库斯-阿尔德里奇，他知道一旦本身分开篮下，卡佩拉就会变得很危险，哈登随时可能在他头顶完成一个空接，可在那一刻他仍是屈就在了本身的直觉，向冲向篮筐的哈登扑了曩昔。

但不管阿德怎样选择都真的都可有可无了，哈登出手，球在空中划出了一道美好的小弧线稳稳的滑入了篮网。

哈登对阵马刺抛投拿下第61分

这两分是本场角逐哈登拿下的第60和61分，哈登用这记奔腾阿尔德里奇的完善抛投再次提示所有人他的球技到底有多崇高高贵。

丛林狼队的主帅小桑德斯曩昔常把哈登在场上的进攻区域划分为A，B，C三个区域，即三分线，篮下和罚球。当小桑德斯看到哈登一次又一次完成纯熟非常的抛投后，小桑德斯说：“你看到那些抛投了吗？今后这家伙又多了一样杀人的兵器，他的兵器库里似乎老是每隔不久就会多出一些新工具。或许这就是精英球员吧。”

按照Synergy的统计，截至4月1日，哈登本赛季已测验考试了189次抛投，哈登的这些出手射中了90球，射中率高达47.60%。可抛投在本赛季之前一向不是哈登的拿手好戏，在他十年的职业生活生计里，他只在2016-17赛季的抛投出手跨越了100次，阿谁赛季哈登出手了105次抛投，射中42次，射中率只有400%，一个不怎样有用率的数字。除16-17赛季之外，哈登在其他赛季的抛投出手次数历来没有跨越100次，射中数也历来没到过50次。

很明显，哈登知道把握这门手艺并增添它的利用率会对本身的球队带来多年夜的益处，抛投会让本来在季后赛寸步难行的他手中多出一个重重的筹马。“我在场上会变得加倍危险”，他带着滑头的笑脸对我说。“此刻你底子不知道我在拿球冲入禁区时是会把球抛进篮筐仍是会把球吊给卡佩拉让他完成空接。”

其实不是说哈登把握这门新手艺的影响已到了可以完全改变角逐成果的境界。但不管若何，所有的戍守者在面临他时又要多了一个块芥蒂，从此所有球队在面临休斯顿的进攻时再也没有万全之策，哈登的抛投弥补了火箭本来孱羸的中距离进攻线。

“守住篮筐和三分线，火箭的进攻年夜部门都是从这两个区域倡议的”，太阳队的主帅伊戈尔-科科什科夫曾如许评价偏激箭的进攻，“我知道这类进攻体例组合从数据阐发上来讲是最高效的，火箭也贯彻的很是完全，但这类选择对敌手来讲也等在打了一张明牌，让我们清晰的知道如何可以掐死火箭的进攻。”

可是此刻，哈登用他的新手艺做出了回应，他用一记记杀人的抛投让那些死守在篮下和三分线的敌手支出了价格，同盟中所有的主帅也最先对火箭的进攻感应有些摸不清头绪。

“为何你会觉得我知道怎样做？”当被问和若何才能禁止哈登得分时，马刺的主帅波波维奇说。“假如有人知道怎样做能见效，他们早就步履起来了。相信我，没人能做到完全防死他，他又迎来了一个MVP赛季，哈登真的太棒了。”

假如要在同盟里找一个哈登前进的晴雨表，一个完全见证哈登前进进程的人，那必然就是波波维奇老爷子。由于曾有一段时候这位冠军主帅完全摸清了哈登的进攻体例，把对哈登的限制做到了极致。

2016-17赛季是哈登第一次被录用为火箭队的全职控球后卫，这个位置上的转变让哈登迎来了有史以来小我表示最为爆炸的赛季。在阿谁赛季，哈登每场角逐可以砍下29.1分，送出冠绝同盟的11.2次助攻和8.1个篮板，并且完全激活了球队的新首发中锋卡佩拉。这个年夜个子的平均得分从上个赛季的7分一下窜到了12.6分，并且他的上场时候也从19.1分钟暴涨到了23.9分钟。

他和哈登在前一个炎天就最先研究若何能让他们两人之间在场上发生化学反映，他们把很年夜一部门的时候投入到了操练挡拆上，他们频频研究在哪一个区域最先挡拆，研究挡拆的力度和利用频率，和甚么时辰拆开一路攻向篮筐，他们两人想经由过程频频的操练重现昔时T-MAC和姚明的挡拆，那是火箭在那些年最有杀伤力的兵器，这个把姚明作为本身先辈和偶像的胖子明显知道挡拆的威力。颠末不竭的操练，哈登和卡佩拉变得愈来愈默契，在场上卡佩拉获得了愈来愈多的扣篮机遇，切当的数字是163次，在16-17赛季，卡佩拉在这个全球最顶级的篮球殿堂，面临这个星球上最好的一群敌手时扣了163次！16-17赛季卡佩拉的扣篮总数排名全同盟第五。

哈登和卡佩拉的共同愈来愈默契，火箭的战绩也一路飙升，他们以55胜27负西部第三的成就持续第五年闯入了季后赛，并在首轮以年夜比分4-1克服了俄克拉荷马雷霆队。一切看起来都执政着使人兴奋的标的目的成长，但是，在次轮碰见马刺后，所有的工作都变了。马刺在常规赛就对戍守火箭的挡拆很有心得，常规赛对阵的马刺的四场角逐，卡佩拉一共只完成了9次扣篮。到了季后赛，环境变得更糟了，圣安东尼奥人在六场角逐中只让卡佩拉完成了11次扣篮，并且此中5次是在第一场惨败给火箭的角逐里完成的。

更恐怖的是，多智的波波维奇在季后赛中针对哈登制订了年夜胡子在常规赛中从未见过的戍守策略。波波要求马刺队的队员们在外线紧贴敌手，让哈登和他的队友们得不到轻松出手的机遇，科怀-莱昂纳德主防哈登，他完善的把波波的策略贯彻到了场上，此时的哈登还没有把握后撤步三分，他在莱昂纳德的戍守下显到手足无措。而在内线，波波放上了年夜加索尔和阿尔德里奇，他们两个年夜个子死守着篮筐，寸步不离，封住了所有哈登给内线吊球的线路。马刺把戍守的筹马全数压在了火箭不会中距离进攻这个弱点上，他们完全放空了中距离进攻区，任由火箭球员在中距分开火，不管是抛投，跳投仍是后撤步投篮。

卡佩拉在内线堕入了苍茫，这个年夜个子已习惯了哈登会把饼高高的抛到他头顶，可马刺的戍守拆散了两人的联系，当他在外围为哈登完成挡拆冲进油漆区后期待他的是年夜加索尔和阿尔德里奇构成的金城汤池。

哈登在这里系列赛中见到了之前从未见过的戍守，马刺把这类赌钱式的戍守做到了极致，可以说同盟中很难有一支步队能像他们一样把这类戍守做到如斯境界。这些之前不曾见过的戍守体例让哈登堕入了矛盾，他最先在场上想得太多，所有的进攻选择都变得踌躇，终究圣安东尼奥人博得了系列赛。即便哈登在完成挡拆后在中距离获得了空位，年夜加索尔也对峙死守内线寸步不前，不会给哈登取得任何错位外线单打的机遇，并且比起让哈登轻松的进犯篮筐或由于错位造成杀伤走上罚球线，马刺明显更乐在让年夜胡子在中距离出手，这几近就是在鼓动勉励哈登投中距离，哈登迷掉在了AT T中间球馆。终究马刺取得了他们假想中的成果。

哈登在马刺的戍守中迷掉

在这轮系列赛的第六场，休斯顿获得了赛季最低的75分，哈登也只拿到了赛季最低的10分。炎天，当全球都在试图弄清晰马刺究竟是若何如斯完全的击溃休斯顿人时。哈登已最先了他的新一轮修炼。他找到了球队的助教，本身的练习师Irv Roland，他们俩一路回看了这轮系列赛的角逐录相，研究球队和本身到底在场上犯了甚么错，哪些处所没有做好。他们在这些录相中发现了一些工具，球场上有一块区域没有被操纵，对哈登如许的进攻专家来讲，这固然是不成容忍的。

“固然”，当被问和惨败马刺的那场球是不是是让哈登最先操练新手艺的契机时，哈登回覆，“阿谁系列赛也是我最先研究操练抛投的缘由之一。”

Irv Roland说：“恰是这个系列赛让我们熟悉到了中距离这块区域有多主要，当你和一个敌手打上6-7场的系列赛时，敌手固然会完全的研究我们的进攻战术，他们很清晰我们不喜好中距离投篮。我们喜好投三分球，上篮和造杀伤上罚球线。”

“但问题是，之前也有此外球队在面临我们时利用过类似的戍守策略，但年夜大都队的伍没都法像马刺那样把放中距离这类希奇的戍守战术履行的那末完全，他们把所有的戍守都投入到了篮下和三分线，迫使我们去投那些蹩脚的中投。”

在熟悉到问题出在哪后，Irv Roland和哈登立马最先了练习，两步抛投，一步抛投，哈登最先操练各类各样的抛投动作，操练从各类距离抛投开仗。

“其实这些操练只是为手艺供给个模板和增添谙练度”，Irv Roland说：“抛投和通俗投篮一样没有定式，你可以有不计其数种抛投出手的体例，但你必需尽力的去操练和斗胆的在角逐中去利用它，你不克不及每20场角逐抛那末几回，然后说你把握了。这类缺少转变和顺应性的手艺动作在瞬息万变的赛场上是完全起不到感化的，你得学会若何在和后卫产生身体接触后抛投，若何在面临年夜个子的封盖时把球抛过他的头顶。”

“其实只要谙练的把握了根基的节拍和动作，然后就只需要经由过程年夜量的实战出手来巩固决定信念和手艺了。当身体可以或许天然发生反射的时辰，你要做的只是面临分歧戍守和环境时改变一下程序和出手的动作力度便可以了。就像我说的，需要在场上不竭的出手，尽量多的出手。

假如火箭在面临马刺的系列赛中有克里斯-保罗的帮忙，马刺的战术就必然会掉败，惋惜那时CP3还穿戴快船的队服。

“我在同盟里一向是那末打球的”，保罗说：“此刻我的射中率已下滑了一些，在我职业生活生计的初期，我的中投射中率是同盟前十的，我一向在中距离游弋，假如你不上来戍守我，那我就有一个空位，我会不断的用中投来让冲击你。”

太阳队的得分后卫德文-布克说：“中投出手是球队最但愿你投的球，由于和其他出手体例比拟，中距离遭到的干扰是起码的。”

“假如你能把握它，就会给敌手的戍守造成年夜麻烦，良多球队城市把年夜个子放在篮下来庇护篮筐，好比爵士队，好比火箭的卡佩拉。即便挡拆了，他们也不会防上来，他们不会给敌手的中锋有溜到他们死后进犯篮筐的机遇，也不会给后卫一对一打错位造犯规或过失落他们上篮的机遇。”

“所以一旦在中距离呈现机遇，你就得出手，不管是中投仍是抛投，只要你能投进这个距离的投篮，找到好的节拍，把握了这个手艺，它会成为你吃饭的家伙。”

哈登此刻在抛投的得分率上和其他同盟的抛投好手们八两半斤，处在统一个级别上。

(注：0% time shot—抛投出手占比，Prossessions—抛投出手总数，Points—抛投总得分，PPG—场均抛投得分，所稀有据取至2018-19赛季，截止4月1日)

“抛投此刻已是他的常规兵器了”，火箭锻练德安东尼说，“…….其实抛投其实不简单，并且就我小我而言我也其实不感觉它是个好投篮体例，但哈登就是能投进，那就很棒，能得分的工作我都撑持。”

据Synergy的数据显示，此刻哈登投射抛投的技能已跨越了同盟百分之83的球员，而且他的抛投不管是在左边仍是右边都很纯熟。而2016-17赛季，那时哈登的抛投技能只跨越同盟百分之23的球员。

小里弗斯说：“哈登的抛投让他的进攻变得加倍高效，抛投可让他在不产生太多身体接触的环境下获得两分。这对他的身体来讲是个功德，抛投让哈登可以不消像曩昔一样不断的去冲击篮筐，不竭的遭到匹敌，之前他不能不这么做，此刻分歧了，他把握了抛投。这是他进攻万花筒中的一种新色采，他甚么城市，真的太难防了。”

这个赛季是哈登职业生活生计中进攻的新岑岭，哈登的三分在平常环境下是他最具杀伤力的兵器，但当戍守变得针对或敌手试图把他赶出远投的舒适区时，哈登就会拿出他的新招数——抛投。几周前猛龙队试图模拟昔时马刺的戍守体例，但颠末三个赛季的尽力，哈登已洗心革面了。下图是那场角逐猛龙的一次戍守，他们在中距离闪开了一条路，哈登用抛投赏罚了他们的选择。

哈登对阵猛龙抛投

一次又一次，一次又一次，丹尼-格林放哈登进入三分线，伊巴卡把卡佩拉紧紧的锁在身旁，斗胆的放哈登去抛投，可事实证实了他们的选择是何等的毛病。

哈登对阵猛龙再次抛投

在用四次持续的抛投杀死角逐后，哈登小跑着回到了替补席。终究火箭以12分优势拿下了这场角逐，在该场角逐的第四节，哈登7投6中，单节砍下了19分。

“我只是在不雅察戍守，他们给我甚么，我就拿甚么”，哈登说：“假如我不克不及直接的进犯篮筐，那我就试着用抛投超出那些7英尺(约2.13米)高家伙的头顶，抛投是我在这场游戏里插手的一种新弄法。”

保罗感觉其实哈登曩昔一向有良多的中距离投篮的机遇，但历来没有真实的去操纵它们。“究竟当你有能力去轻松完成一件工作的时辰，你不会想去改变，在球场上，假如你的得分手段一向有用，那真的没需要去换方式。好比说你是个年夜个子，也会投篮，但你直接就可以扣篮，那为何还要去选择那些远距离的投篮呢。”

“哈登的环境则分歧，此刻敌手对他的戍守存眷其实太高了，这些使人梗塞的戍守让他不能不去采取一些之前不消的手段，好比用抛投来冲击敌手。”

在那次和马刺的系列赛以后，哈登的进攻已有了很年夜的前进，可是他会告知你这还远远没有达到他想要的水准，这真的很恐怖。

“我还很长的路要走”，哈登说：“可是我此刻的感受很棒！”，说完以后哈登就仓促消逝在了夜色当中，离季后赛只有几周了，让我们拭目以待吧。

原文：Kelly Iko

编译：最好第十五人