2019无锡马拉松-博士跑马拉松，社会主义好大爷的赛记！

本文由YaBoSports2019年04月03日转载报道：

原题目：2019无锡马拉松：博士赛马拉松，社会主义好年夜爷 的赛记！

2019无锡马拉松：博士赛马拉松，社会主义好年夜爷 的赛记！

跑步女神：讲述中国跑步好故事，传布中国跑步好声音！

文 / 梅纾，排版叶子。

破题：跑完锡马，武汉 的一名博士女跑友说，伊由于年夜阿姨驾到，而倒退了近20分钟 的成就；我呢？没有年夜阿姨 的困扰，却赛前伤风了，这“年夜姨夫” 的来访也美金美金致命呀。

3：30：02，

差不多就是前两年所谓 的男人年夜神与通俗跑友 的分水岭了。

但是，这个倒退到我一年多前 的程度 的“成就”，我真 的不清晰是该满足，仍是该谩骂!

小孩没娘——说起来话长

2019年2月13日，跑步满三周年，

依照我“三年打根本，五年上台阶，七年出成就” 的伟年夜设计、科学构思，

2019年3月 的锡马是要上台阶 的一个革命性 的最先，

也是我四年级跑者 的首场春考。

但是2019年元旦，嘉定F1赛车场 的“迎新跑”，

由于迟到，血洒赛场外，摔得一佛出生避世，二佛升天 的。

左膝盖22天失落下血痂，右肩胛骨疼了30多天。

如斯我伟年夜 的“冬训”就被担搁了。

1月跑量150千米,2月跑量237千米，3月，24日 的锡马前173千米。

加起来还没有年夜神们 的一个月多。

屋漏偏缝连阴雨

赛前 的那周，3月18日(周一)下战书去海门，

因我贪风度，一个大哥春衫薄，

周二凌晨3点多就直接疼醒了：嗓子巨疼，

年夜姨夫——伤风来了。

但是我凌晨仍然按打算跑了10千米。

上午赶快本身嗑药。

周三症状仿佛加重，下战书去了南船埠社区病院。

眼镜男大夫害我不浅，他开 的三种药吃了近两天，仍然无用。

周五改吃伴侣送 的“洋药”：

伤风药是中国香港 的“幸福感冒素”，滴嗓子 的药是新西兰 的。

如斯一全国来，感受我 的嗓子广大 的像城门洞，都可以跑动车了。

只是鼻子仍然潋潋 的问题严重。

游逛与博士跑步群 的餐聚

周五下班携子兵发太湖，夜宿无锡 的瑞廷西郊酒店，太湖在望。

周六春日旭旭，逛鼋头渚。

社会主义 的好风好日下，我两个袄子，两条抓绒秋裤，魔术头巾，再套个无顶帽。

生怕走一丝丝光似 的，比严冬时捂得还紧。

一上午，我走三步坐五步，阿谁虚啊！

下战书赶去终点领设备，复兴点处与博士跑步群 的10个跑友会餐，

大江南北，AA而叙。

回到终点处——太湖博览中间 的沐日酒店，

整理好参赛 的用品，歪在床上追起了修仙 的收集小说。

归正我最多能完赛。

夜里2:30醒来，倏然已睡了4个小时整，

感受还行，春情年夜喜。

再含混一会儿，3点多起床。

酒店 的年夜巴直接5：15发车送到出发点。

(说多了都是泪，我 的名额是京东上1050年夜洋买 的酒店名额，贵重啊)

绝对没走光

冬季 的加绒天蓝色保暖亵服下，博士跑团 的团服，

然后是长袖长脚吸汗尼龙跑步服。

一个个露腿露胳膊 的跑友堆里，我把本身裹 的像盗墓笔记里 的千大哥粽子。

前十八千米 的轻松

7:30，一阵铰剪 的孩纸：绢纸樱花雨纷纭而下，

B区 的我开跑。

前两千米，感受仿佛胃仍是肺部有些煽情。

然并而，渐渐症状消逝，身体渐入“佳境”。

3千米时扔失落了抓绒保暖亵服。

这是第一次“丢车保帅”。

一昂首，红气球3只，紫气球3只，

3：30 的兔子居然在面前，年夜约是3、4千米时。

前18千米就如许4:50摆布 的配速，渐渐晃，

固然也感受到体力不足，好比

8千米时第二次“丢车保帅”：扔失落了头上 的无顶跑步帽。

昔时祝英台、梁山伯卒业相送也是18里，我是他们 的2倍。

与本身 的小躯体筹议着，端详着身旁潮流样 的同类，

瞅瞅江南 的春，春里 的湖，湖里 的水，

感脚：本身生成就是3:30选手啊。

好比第16千米时去简略单纯茅厕解决了一下，担搁了20来秒。

第17千米一个尽力，就是单千米4:37 的配速。

前18千米就如许不觉间曩昔了。

感慨：老梅我真行。

“艰巨年夜学”到了

牌楼式 的校门，朱黑 的，江南年夜学到了。

在我，倒是“艰巨年夜学”到了。

终究最先年夜费劲。

21.0975千米 的半马处，我恋慕起了半马选手。

好在今天 的方针就是一个：人生平安。

每多跑一千米就是赚一千米。

一路不竭 的“抢水抢饮料”，能量胶、盐丸瓜代。

不时倡议一个个小超出，超出3:30兔子死后 的那些呲牙撩嘴，

艰巨尾随兔子 的通俗跑友。

我那时很自豪地想：年夜爷就是年夜爷，究竟有3：23 的底蕴，

伤风了 的骆驼也比马快。

25千米时，悲痛 的算计一下：

还：“遥远” 的17千米。

34千米时失落速到5:13，但被我固执 的追了回来。

固然一向在纠结是不是就此退赛

不竭 的给本身挖坑：建立小方针

36千米到了，我计较一下：还剩5千米；

37千米到了，我发现：仍是剩5千米。

我这算术，莫非是祖冲之教 的！？

第三次“丢车保帅”，我蜕皮失落了长袖尼龙上衣，掷在路中心隔离带 的草坪上。

地痞兔跑了

心里想着：也就还世纪公园一圈 的距离。

38千米时，“毅跑” 的330公兔子，终究撒开年夜脚丫，

飞驰而去，他要凑时候完成使命。

这家伙真是个：地痞兔。

而我几近完全力竭。

两腿机械地前挪，再前挪。

其实半马后我已几回拍打本身 的老脸，

或敲本身 的脑门。

嗯，还很苏醒。

没有“猝死” 的蛛丝马迹。

也看不到死神朝我黑黑地刮阴风咧嘴！

计较每100米

这时候最吊诡 的是：明明手机 的咕咚软件陈述说，已38、39、40千米了，

离路边 的里程牌却还差个100米摆布。

每次都是让我失望与计较。

魔鬼都是三只眼

第41千米时，我终究感觉本身再动就挂失落了，谨慎脏犹如见到了赵丽颖。

在是步行了10多秒。

但是紫色 的3:30气球、红色 的3:30气球，

各三只，都还在前方年夜约200米摆布漂浮。

梅菲斯特 的笑脸样 的诱惑着我。

我不止一次地想到：假如今天我失事了，绝对这几只球球是祸首罪魁。

但是就此步行到终点，前功尽弃，

前面41千米 的煎熬都是：瞎子点灯，白搭蜡了。

在是从头咬起牙关，机械移动。

800米、700米，500米，每米都是煎熬，

最后 的300米，我竟然还能微微 的冲刺。

短暂 的半掉能

终点门上 的3:30:40 的计时在我死后了。

我竟然就如许被本身与一路 的加码裹挟着，平安完赛。

领好完赛物料、奖牌，

我 的腿仿佛废了，脚也希奇 的难熬难过，

腰酸疼 的显现出来。

这类虐，仿佛不是说话可以表述 的。

在是光脚而行，哈腰去捡起来鞋子都是个艰巨。

年夜约：半掉能 的状况。

继续陪同年夜姨夫：血满归来

抖抖着打开完赛包：

一袋嫩玉米下肚，无穷夸姣津润。

试探回到与终点隔条马路 的宾馆，

一袋新米粥掺矿泉水，用宾馆 的水壶加热，下肚。

半个小时后，在新泽沐日酒店裸躺了一会儿、裸着拉伸8分钟，

再冷热水洗完澡，

社会主义 的好年夜爷我又血满新生了。

忙着答复完我 的几个跑步群，

打开短信：3:30:02，真 的还行。

固然离我本来来打算 的3:10：00很远。

仓促整理完，下战书3点钟我已在上海 的地铁上了，

接着继续欢迎我亲爱 的年夜姨夫：伤风！

余思：

冒了一次险，以赛道为磨美金石，磨砺了意志，也果断了我小老头今生“破三” 的决定信念。

但不是海明威笔下 的桑迪亚哥，究竟还捞回了半条鱼。

上半年抛却了几个纵贯 的全马，但我仍然狂热这赛道上 的罡风。

作者梅纾：

2017年11月21日在上海创建中国博士马拉松俱乐部。

主编有《跑者故事》，《博士跑者文丛》

另出书有《梅纾文丛》、《博士男女》等7本小书。

原题目：锡马遭受“年夜姨夫”——一个社会主义好年夜爷 的赛记。