十点建议看若何加强马的空中换腿能力？

马能自觉的空中换腿，你是否是感觉挺满足？

但现实环境呢？

伯尼特劳里格，前美国马术队队员，EquestrianCoach.com网站的开创人。他的理解是，马匹在自觉状况下，很轻易错掉换腿机会或换腿质量不高。

“你不要期望马匹本身换腿。作为障碍骑手，你要增进马换腿，要掌控换腿的机会。马匹必需遵从辅助而不是它本身的猜测进行换腿。”他注释说。

“假如马匹猜测换腿，那末它会由于重要而错过换腿机会。”

针对那些会因预判换腿而发生焦炙或狂热的马，特劳里格给出了他的10点提高建议。

请留意，这里说的是空中换腿的提高方式，不是教诲马匹若何换腿的方式。

第一步：做好预备

操练重点在在练习马对腿部辅助的响应。那些对腿部辅助不敏感的马，我喜好利用锤头马刺。假如是一匹敏感的马，也许底子不需要利用马刺。上马前，请按照马的需要来选择。

平地练习时，马刺顶端要低在马刺其他部门，如许在更多利用腿部辅助时，不会心外刺到马匹。调剂蹬带长度，比跳障碍的长度稍长，如许让腿部可以更多接触到马的身体。

第二步：策动前躯

马必需能对腿部最轻的压力作出反映，并横向移动。起首练习的是，从“换腿辅助位置”（如：肚带稍后部位）让马策动前躯，互换腿节制腰部。

在马左腿领先的慢步状况下，预备让马做暂停。左腿略微向后滑动，提醒马匹动弹它的先驱。继续向前走，反复右边动作。

第三步：要求腰内动作

我们继续练习马对腿部的响应能力。在慢步时，稍稍要求马做腰内动作。假如我将右腿稍往后放在“换腿辅助位置”，马的腰臀部将会向左边移动。假如我用左腿，那马就会向右边移动。

你无需进行腰内动作时候太长或角度多年夜，只是存眷马对你腿部的反映。

第四步：操练敏捷起跑

我们期望马的起跑反映敏捷和时，固然这会有良多起跑的辅助方式。最简单的方式就是将外侧腿稍稍放在肚带后侧并挤压。

这也是后面换腿时需要用到的正确提醒。所以，确认你的马能理解这个腿部辅助。两个标的目的的起跑都要操练。假如马匹对腿部辅助变得痴钝，那末用马刺加一点力改正它。

第五步：瓜代领先

操纵右边缰要求马匹右腿领先跑步，10到15步后，慢步。然后换成左边一样跑10到15步。

用右缰连结一个反跑步，连结你的右腿在肚带稍后侧，左腿在肚带位置。马屁应当要稍稍向左边曲折，你可以看见马眼的边沿。操纵相反的辅助，再做左缰的反跑步。

这些都是跑步的要害焦点，也是你要求马匹空中换腿同时连结跑步的主要部门。在两个标的目的上反复操练。

第六步：曲折变换

对喜好猜测换腿的马匹来讲，在反跑步时让马匹稍微曲折，是个主要的操练。这能让马匹真正遵从腿部辅助，你不但愿马匹经由过程改变曲折而就猜测换腿吧。

在反跑步的时辰，瓜代缩短马颈部渐渐从内侧到外侧，并在每侧延续连结几步的距离，依托腿部辅助连结反跑步（同第五步）。

然后慢步歇息并拍拍马。

第七步：号令换腿

此刻，腿部辅助已成立，你已做好了要求马做空中换腿的预备。我小我喜好在换腿前略加一点推动力（除非你的推动力已足够年夜）。

在换腿前，最少要有三步的均衡跑步。经由过程打开外方缰，连结马匹颈部和肩部朴重，不要让马肩手下沉。此时，经由过程敏捷转换腿部辅助提醒马匹换腿。根据马的敏感度，多用或罕用腿。

第八步：反跑和缓

假如换腿很成功，那下次在转换线路上就永缰连结反跑步，如许马匹不克不及每次猜测换腿。避免在统一个位置、或每次都要求马匹换腿。

第九步：连系障碍

在场地中心，放置一个几英寸高度的小地障。慢跑经由过程障碍并鼓动勉励马匹右腿先着地。

落地，不变马匹，当即明白腿部辅助，并连结反跑转一个年夜弯。你可能但愿强调对马匹右边的稍微曲折，经由过程腿部辅助来进行这个操练，马完全可以理解是进行反跑步。

反复这个操练10到15次，然后让马放松。

第十步：综合操练

第二天反复地障练习，此次要求换腿。两侧瓜代变换并连结反跑转年夜弯。

当马匹可以很好的履行这个操练后，再在场地其他区域操练尝尝。在场地中放置四个地杆或其他小型障碍，要求在辅助下做出完善的反跑步和换腿。

这些平地练习是马匹练习的主要根本。假如你在做换腿时碰到问题，归去从头成立准确和安静反馈的辅助。

作者介绍BERNIE TRAURIG伯尼。特劳里格作为一位闻名骑士，伯尼不但由于骑术上的先天而出名，还由于他在马术讲授和锻练范畴所作出的进献。作为比赛选手，伯尼曾屡次代表过美国马术队在国表里角逐，在场地障碍，艳服舞步，和三项赛上都位列前茅。2009年他被选入国度场地障碍名人堂。2010年取得加利福尼亚专业骑手协会颁布的毕生成绩奖。2012年他被授与USHJA总统卓异办事奖。他被公认为马术活动的传怪杰物。作为一位锻练和练习师，他是现今美国最受接待的练习师之一。

（马术六合）

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