亚博节食仍是活动？哪一个方式减肥最高效？
本文由U体育_中超2019年05月04日转载报道：
参考动静网5月4日报导 美媒称，美国科罗拉多年夜学的一项最新研究注解，令人体重减轻的缘由是活动而不是削减卡路里摄取。
据《跑步者世界》网站近日报导，很多人都曾听过 腹肌发生在厨房 的说法，这句话的意思是，要想减失落过剩的体重，吃甚么比去健身房或跑步更主要。但此刻，研究注解，事实可能恰好相反 最少在保持身段方面不是如许。
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