OPE体育打造最好情况 为球员定制练习方案

青训是足球活动成长的根底，成长青训是晋升中国足球程度的底子之道，现在这在国内已构成了共鸣。但是，中国足球青训到底该若何搭建本身的青训系统？究竟是要进修日韩，仍是进修西班牙、德国、荷兰？

北京中赫国安青训总监拉德鲁

今朝，在青训总监拉德鲁（负责竞训）和运营总监范树德（负责后勤保障）的率领下，北京中赫国安的青训系统已初步成型。固然国安的外教团队年夜多来自荷兰，但他们带来的却其实不是荷兰系统，而是荷兰足球进步前辈的青训理念。在两位荷兰总监看来，纯真照搬的系统毫不可能合适中国青训。最合适中国的青训系统，必然是以进步前辈足球理念为根本，连系中国国情打造而出的一套以报酬本的系统。

北京中赫国安青训运营总监范树德

是以，“以报酬本”是北京中赫国安青训系统的焦点。而国安青训的“以报酬本”，又表现在后勤、竞训的各个方面。

后勤保障为球员缔造最好的情况

“基地保障司理，这个月必然要确保洗衣系统可以正常运转起来，请厂家尽快调试终了。”北京中赫国安俱乐部负责青训的常务副总司理张智君在青少部例会上对俱乐部青训基地保障司理说，全部四月份，洗衣系统都是青少部例会上的重点会商话题之一。

北京中赫国安俱乐部常务副总司理张智君

足球青训和洗衣服之间有甚么关系？“我们的工作就是要为小球员们缔造最好的练习和进修情况，可让他们心无旁骛。”北京中赫国安青训后勤保障总监范树德说。因为青训梯队的练习很慎密，小球员在清洗练习服、角逐服上破费了太多没必要要的时候。“所以我们的青训也向一线队尺度看齐，成立一套洗衣系统，帮孩子们同一清洗衣物，节流孩子们的业余时候。”范树德说，“可是这不料味着孩子们可以不消洗衣服了，他们本身的衣物还要本身脱手洗，熬炼他们的自理能力。”

在青训基地革新进程中，范树德还特地要求添加几张乒乓球台、桌上足球和两台PS4游戏机。“对青少年来讲，恰当的休闲文娱和练习、进修是一样主要的。”

北京中赫国安顺义青训基地

洗衣系统调试和基地革新刚竣事，5月份青少部又最先了对基地餐饮的调剂。“我们此刻青训球员每一个人的餐标是天天180元，但顺义基地餐饮的营养布局，还没有完全知足足球活动员的需求。”张智君说，是以他和基地保障司理、活动表示锻练米歇尔、卢克一同，依照最科学的营养搭配方案，会同基地餐饮部分改良了平常菜单。

乃至年末梯队冬训的放置，也已进入了青少部的工作列表。“固然离冬训还挺远，但必需要提早选择好冬训地址，放置好热身赛敌手，如许才能包管冬训的练习结果。”张智君说，遴选冬训地址必需要连系青少年发育阶段非凡的心理特点，以孩子们的角度动身，选择最适合的冬训基地。

“好比济州岛我们就不会再去了，固然比力近，天气也比力好，但客岁在济州岛的冬训结果其实不好。济州岛太小了，除练习角逐外，没法子给孩子们放置更多勾当。很较着冬训进行到一半后，孩子们就显得很疲惫了，不是身体上的疲惫，而是那种心理疲惫，致使练习结果比力一般。我们但愿能操纵冬训的机遇，多带孩子们坦荡下眼界，练习之余恰当的拓展勾当，也有益在激起球员们更好的练习状况，所以此后梯队冬训都不再斟酌济州岛了。”

北京中赫国安梯队在昆明进行冬训热身赛

除硬件上的保障工作以外，北京中赫国安还很正视孩子们的心理保障和精力保障。“踢球毫不只是踢球，必需让孩子们周全成长，才有益在他们踢好球。”张智君说，国安青训为各春秋段的孩子们放置了丰硕的拓展课程。“好比英语课、心理课、活动心理课，带孩子们参不雅博物馆、看表演、去海交际流。”客岁，国安梯队还放置了一系列摔交课程，请来了国度摔交队的专业锻练。“锻练教得很是好，经由过程摔交课孩子们变得更英勇了，更勇于匹敌了，也更会匹敌了。球场上的匹敌不是纯真拼身体，而是要公道应用身体。我们所有拓展课程都不只是为了晋升孩子们在球场上的能力，更但愿对他们的人生能有帮忙，好比摔交课，熬炼了孩子们的意志品质，让孩子们都变得更‘汉子’了。”

02梯队小球员前去南非练习交换，与本地小球员一同旅游动物园

国安02梯队本年3月前去南非进行了半个月的交换进修，孩子们不但和同龄外国球员一路练习，还和他们一路去了本地动物园。“此次外出交换的感化比我想象得还年夜，不是说孩子们的手艺马上晋升了，而是和外国小伴侣的交换让孩子们都更开畅、更自傲了。”02梯队司理何嘉豪说。

为球员定制化练习方案

现任北京中赫国安青训总监帕特里克-拉德鲁来自荷甲朱门阿贾克斯，曾任阿贾克斯俱乐部首席球探和U13-U16春秋段总锻练。在拉德鲁的率领下，北京中赫国安鉴戒阿贾克斯的成功经验，连系中国国情，初步成立起了一套完整的青训系统。

今朝，北京中赫国安俱乐部将U8-U21的梯队依照成长分成三个阶段（第一阶段U8-U12、第二阶段U13-U16、第三阶段U17-豫备队），经由过程分歧成长阶段的辨别，可以或许加倍系统、加倍注意地存眷小球员们的成长。

“由于每一个春秋阶段孩子的发育特点是纷歧样的，所以有需要将梯队进行如许的划分。”拉德鲁暗示，国安青训系统的扶植进程中并没有照搬阿贾克斯模式，由于真正好的青训系统，必然要随机应变，更要以报酬本。“阿贾克斯很早就设立了专项手艺锻练，我们此刻也请来了专项锻练，但其实不是简单复制阿贾克斯。大师都知道，中超联赛中先锋位置年夜多被外助占有，而国安梯队里有几个不错的进攻球员，按照如许的现实环境，我们请来了进攻专项锻练扬科维奇。此刻我们还小我手艺锻练杰森，活动表示锻练米歇尔和卢克。”

进攻锻练扬科维奇

按照孩子们现实需乞降发育特点请来的专项锻练们，在练习进程中也很是重视“定制化”练习方案。“每一个进攻球员手艺特点分歧，需要晋升的处所分歧。我会连系他们的现实环境和本身的职业经验，向每一个球员教授分歧的工具。”进攻锻练扬科维奇说。

活动表示锻练米歇尔则是基在每一个孩子的发育水平，为孩子们定制练习方案。“每一个青少年球员的发育环境都分歧，同是U14梯队的三个球员，身体发育水平相差很年夜。假如一美金切制订练习量和练习方案，对分歧球员城市造成危险，有的孩子会练过量，有的则没练够。”米歇尔暗示，每堂练习课前，他城市按照孩子们的身体状态与梯队主锻练开会定制具体的练习教案。

活动表示锻练米歇尔

在组队提拔进程中，国安青训系统也力争做到以报酬本，尽可能不错过一个好苗子。过往国内青训人材提拔年夜多依托锻练员小我经验，或是凭仗孩子某一场角逐的表示和状况。连系国内青训近况，北京中赫国何在07春秋段组队进程中采取了全新体例。“我们延续考查球员，不是经由过程一次角逐或集训。如许可以免孩子由于伤病、状况欠好而落第的环境。”张智君说。

拉德鲁暗示这类提拔体例分歧在阿贾克斯，“由于荷兰踢球的孩子太多了，俱乐部之间的距离也比力近，考查的机遇也良多。所以我们连系中国的具体环境，改良了提拔体例。”拉德鲁说，“为了尽可能不错过每个好苗子，四个提拔阶段中，我们还组织了一个11人小组，包括中外锻练和第三方机构，自力为每一个孩子打分，最后再加权计较排名。”

青少年球员分歧在成年球员，每一个孩子都有庞大的晋升空间，是以青训选材想要做到真实的以报酬本，必需将提拔尺度肯定为球员的潜力而非能力。“此次我们就选了一位小门将，这个孩子潜力不错，可是练得比力晚，跟其他球员比拟手艺有差距。青训球员选材毫不能只看现阶段孩子的能力，不然练得早、身体发育好的孩子必定占优势，我们必需甄别每一个孩子将来的潜力。”张智君说。

锻练员人尽其才

国安青训的“以报酬本”不但表现在球员身上，更表现在锻练员身上。国安U19梯队主锻练乐倍思加盟俱乐部后，惊奇地发现U13梯队的主锻练是他曾锻练班的同窗邢栋。“仍是有点受惊的，由于邢栋是亚足联A级锻练员（锻练品级分为职业级、A级、B级、C级和D级，A级锻练员具有执教豫备队的天资）。来国安之前我也在其他俱乐部执教过，说真话国内很少见用这么高级此外锻练员带低春秋段梯队。”

北京中赫国安U19主锻练乐倍思

本来邢栋是国安U19梯队的助理锻练，拉德鲁认为1993年诞生的邢栋比力年青，经由过程不雅察又发现邢栋对孩子的亲和力也比力强，是以让他出任了U13春秋段主锻练。“这类放置既是对孩子负责，也是对我们的锻练员负责。越是低春秋段梯队，越需要高程度锻练员，此刻我们所有梯队的主锻练都具有A级证书，还两位主锻练具有职业级天资。而对年青锻练员，我们也但愿给他们更年夜空间，把他们都熬炼成更超卓的锻练员。”

北京中赫国安U13主锻练邢栋

“人尽其才”是拉德鲁对本土锻练员的一年夜原则，除邢栋外，良多具有专业能力和学历布景的锻练员、球队司理也都被调到了全新的岗亭。“我们有一名翻译学的是活动科学专业，我们感觉当翻译有点华侈人材了。他本人也有进修和晋升的动力，所以我们让他当了米歇尔的助手，让他随着米歇尔进修更多专业常识。”拉德鲁说。

拉德鲁的胡想不但是为国安培育出优异的球员，他更但愿能培育出良多优异的本土锻练员。“我本人和全部外教团队都很开放，我们但愿把本身的常识都教授给中方锻练。我特殊但愿中方锻练员可以或许尽快把握我们的足球思惟、足球理念和沟通体例。”

固然加盟北京中赫国安不到半年，但乐倍思认为本身已学到了良多工具。“他们练习的科学性，他们工作的注意和严谨性，我之前都没见过，但我还良多工具需要继续去跟外教们进修。”

“中国足球的起飞，终究仍是需要靠中国人本身。所以我但愿培育出更多优异的中国锻练，如许当我们分开后，国安的青训仍然可以不竭发掘、培育出人材！”拉德鲁说。

本文TAG标签：球员 国安 锻练 梯队 孩子们 OPE体育