亚博：严酷, 埃梅里要求食堂撤下果汁

《镜报》称,埃梅里认为健康的饮食对球员的身体状况很是主要,所以阿森纳的菜单上不会再呈现含糖量高的果汁了,取而代之的则是水.

埃梅里在练习场上也十分严酷.埃梅里的练习课强度更年夜,同时也改变了健身房熬炼的体例.埃梅里让阿森纳的工作人员在练习场边放好了健身装备,如许球员能把有氧活动跟有球练习连系到一路,不会单调,也加倍有趣.

并且埃梅里还插手了零丁练习,而且在这些"开小灶" 中和球员们零丁谈话,此前有过如许履历的就包罗厄齐尔和拉姆塞.

除此以外,埃梅里也带来了更严酷的气力练习,他也用体脂环境和其他科学体例来检测球员们的身体状态.

球员们对新的练习体例印象深入,但埃梅里也知道,要让他们全部赛季都连结如许的强度很坚苦