亚博体育体操队备战以赛代练 女队气质渐出男队方针明白

本专题撰文 广州日报全媒体记者 周婉琪

2019年全国体操锦标赛暨世锦赛提拔赛近日在广东肇庆落下帷幕，从冬训检阅的角度来看，中国体操队有前进、有亮点，不外，前进幅度够不敷？仍是得靠本年10月的世界体操锦标赛来提交“验收陈述”。同时，中国体操人更等候经由过程本次全国角逐发现问题，为行将在金秋到来的“测验”做好充实预备，进而尽心尽力备战东京奥运会。

女队气质渐出

刘婷婷率领“小花”突起

相对而言，中国体操男队一向以来都比女队出发点更高、更有竞争力，是以，从本次角逐来看，可晋升空间更年夜的中国体操女队前进相对更较着。

方才曩昔的冬训，中国一批2003年~2004年诞生的“小花”成功突起，欧钰珊、祁琦、管晨辰、唐茜靖等队员让人面前一亮，她们在难度、手艺、表示力、角逐能力等方面都有较着提高，特殊是在均衡木上很有亮点，揭示出了很高的程度，体能练习的增强、练习理念的改变都收到不错的结果。

中国女子体操队主锻练乔良对女队队员的气质特别感应满足，不管是老队员仍是新人都揭示了新的精力面孔。从今朝而言，中国女子体操整体实力与人员厚度都有所增添，让奥运声势的构成有了更多选择。乔良还特殊表彰了今朝中国女队的领甲士物刘婷婷，认为她以老带新的感化较着，凹凸杠有国际水准，在故乡长者眼前表示完善，在手艺、程度、表示力等各方面都表示得很是成熟。固然，乔良再次强调女队任重道远，体能和手艺方法是上难度的根本，女队员仍需晋升能力、体能、手艺不变性等，这一切都需要经由过程更多角逐去锤炼。

固然，男队也在尽力提高。在林超攀、肖若腾双双因伤缺席万能比赛的环境下，中国男人体操在双杠上仍连结着独步全国的优势，“双杠王”邹敬园不断改进，肖若腾自由体操的新编排结果较着，成功率和动作规格都有晋升，宿将邓书弟万能实力看涨，肖若腾和邹敬园在鞍顿时都有前进。另外，一些单项高手如“眼镜鞍马王”翁浩和吊环等单项高手都在尽力竞逐奥运资历。

男队方针明白

既要高难度也要防伤病

不外，从东京奥运备战的角度看，林超攀、肖若腾、邹敬园、邓书弟、孙玮等领衔的中国体操男队的奥运年夜声势相对不变、根基成型，方针也更明白，而女队仍然缺少足够底气。

究竟，中国女队在跳马和自由体操的整体程度仍然不高，凹凸杠和均衡木固然很强，但风险也年夜，并且一众“小花”始终缺少年夜赛历练，不免需要冒险一搏。固然人员厚度有所增添，但缺少凸起的尖子，一样也面对选择坚苦症，女队竞争相对剧烈，以今朝的状态，除演变成蝶的刘婷婷略微领先外，谁更有机遇入选奥运声势还真欠好说。除一批“小花”突起外，以刘婷婷、罗欢、章谨、刘津茹为代表的中生代也在尽力，同时还单项尖子范忆琳介入竞争，更不要健忘还在养伤的陈一乐。客岁脚腕做了手术的陈一乐暗示：“我很多多少了，但还未恢复系统练习，看队友角逐本身挺焦急的，但她会尽力争夺遇上世锦赛，竞逐东京奥运资历，婷婷姐克服伤病的励志故事会成为我的楷模。”另外，商春松、王妍、毛艺等宿将也东山再起，乃至还跨项高手来挑战——蹦床单跳女王、世界冠军贾芳芳成功加盟，并在自由体操上阐扬了本身高难度空翻的优势，她但愿在分歧范畴挑战本身。是以，即使是刘婷婷，她也坦言本身需要继续尽力晋升动作质量，阐扬均衡木和凹凸杠的优点，自由体操还要再上点难度，要害是心态要好。

反不雅中国男队在集体、万能、双杠、鞍马、吊环上均有很强实力，双杠项目最有优势，集体和万能都是争冠重点，而今朝坚苦和敌手都很清楚。跟东道主日本体操男队一样，中国男队也因挑战极限遭受坚苦，若何掌控挑战高难度与伤病把控之间的“度”是要害，两位万能高手肖若腾和林超攀都是在冬训上难度时受伤从而影响了万能的练习，这几多对中国男队的东京奥运备战造成了冲击。同时，俄罗斯男队很是壮大，特别是两位年数当打、动作难度与质量兼备的万能选手，更是中国队的最年夜敌手。

顾惜每一个0.1分

力争东京奥运打翻身仗

固然，中国体操历来不妄自肤浅，国度体育总局体操活动治理中间主任缪仲一坦言，此刻距离东京奥运会还一年多，中国体操队会尽心尽力，积极备战。事实上，中国体操始终有本身成功的一套，继续对峙“力、稳、难、新、美”的练习指点方针，对峙“高难度、高质量、高不变”的练习标的目的，同时不竭堆集年夜赛经验，强化角逐能力。除针对照赛成功率、落地站稳、体能、心理抗压等问题睁开攻关外，步队建立“人人都要当冠军，人人都能当冠军”的信心和寻求也是一种担任。

缪仲一指出：“即使是我们最有优势、最有竞争力的双杠项目，也仍然存在很多扣分点。而我们要适应国际潮水，主要的一点就是要改良成套动作的编排，要更美与更稳，要细抠动作的规格质量，尽力提高得分能力，削减扣分身分。是以，中国体操队此刻倡导‘顾惜每一个0.1分’，要抠每个细节，请评判员列出我们队员成套动作的每个扣分点，然后我们据此来进行更正，如许才能削减扣分点，一点点积攒起分数。惟有上述如许，中国体操才有信心、有决心、有决定信念，在东京奥运会打翻身仗。”

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