这招儿谁用谁说好！晃不外你算我输！

胯下误导

比拟在体前的变向误导

这个动作的节拍感和利诱性更强

并且冲破时运球在胯下

也能护球避免切球干扰

起首运球接近戍守

做几个持续的虚晃悠作带动戍守的节拍

为以后的加快做个铺垫

预备要突时，前脚迈步降重心

胯下运球交到另外一只手的同时

重心向异侧探出

同时另外一只脚也向异侧迈出一小步

做摸索步而且蹬地发力冲破

胯下换手这一下必然要快而有力

爆发力实足才能让戍守猝不和防

让敌手没法做出准确判定

留意变重心时肩膀要探出

共同头部的摆动和眼神，更轻易误导戍守者

这是一个节拍感实足的动作

所以在操练的时辰必然不克不及做的太快

把每个动作都做到位

身体感触感染这个节拍变用的时辰才会更有用

本文TAG标签：戍守 节拍 胯下 误导 实足