OPE体育重排NBA历史10大防守悍将-邓肯稳如磐石排第3，榜首堪称一代宗师

本文由U体育_中超西甲2019年05月11日转载报道： NBA历史上那些伟大得分手的进攻表演往往让球迷拍案叫绝，但在比赛中，顶级的防守能力同样十分重要，一次关键的盖帽、抢断或是及时的补防都可以瞬间决定比赛。今天我们就来盘点一下NBA史上最强的十大防守球员：

10、华莱士

强大的力量和劲爆的弹跳让华莱士的防守威慑力十足。在“大本钟”16年的职业生涯中，共有4次夺下年度最佳防守球员，另外还有1次盖帽王和2次篮板王。在华莱士的巅峰时期，他所效力的活塞队的防守一度达到了令对手窒息的程度，经常把对分得分压制在六、七十分。他们也在04年成功阻击拥有4天王的湖人拿下了总冠军。如果说本-华莱士的防守有什么不足之处的话，或许就是身高的劣势让他在防守高大内线时有些被动，毕竟04年总决赛上奥尼尔在他头上场均还是能够得到26.6分。

9、罗德曼

罗德曼职业生涯一共2次获得最佳防守球员，2次最佳防守阵容，同时还拥有5枚总冠军戒指。罗德曼的防守特点就是难缠，他的斗志让他在场上每时每刻都会骚扰进攻球员，想要在他的面前得分，那就得付出百分百的精力，作为公牛王朝第二次三连冠的核心球员，罗德曼功不可没。

8、穆托姆博

穆托姆博对于慈善事业的贡献让他成为了NBA的模范球员，球迷也送给他"穆大叔"的爱称。而穆大叔在篮球场上的表现尤其是防守端同样堪称模范代表。他的职业生涯拿到过4次最佳防守球员，3次盖帽王，3次入选赛季一防阵容。最高赛季场均盖帽达到4.5个，而盖帽后摇手指不吃T也只有穆大叔有这待遇。

7、科比

或许不少年轻球迷只知道科比拥有华丽的进攻，却不了解科比还有全面的防守。科比的防守能力可以总结为三点：首先是无穷的体力，巅峰期的科比在进攻端投入大量精力的同时，在防守端依然能够紧贴防守对象，从对手跑位开始就给予大量的身体对抗，但是在如此高强度的比赛方式下，我们却从未见过他有体力不支的情况；其次就是恐怖的斗志，科比的防守大多时对方的外线头号得分手，对手进攻能力越强也越能激发科比，有时他甚至能做到全场盯防；最后就是高超的防守智商，科比对于对手进攻路线的预判相当准确，在一些关键的比赛里，科比及时的协防补位同样会让对手的进攻以失败告终。正是这些能力让科比职业生涯9次入选第一防守阵容，与乔丹、佩顿、加内特并列NBA历史第一。

6、加内特

加内特的协防能力或许是史上最出色的。移动速度快，臂展长，弹跳好，加内特的身体天赋决定了他的防守就是对手的噩梦。2008年总决赛中，加内特对加索尔的防守密不透风，对科比的协防同样及时，为凯尔特人4比2战胜湖人夺取总冠军做出了最重要的贡献，难怪当时许多媒体认为，那届总决赛的真正MVP应该是凯文-加内特。

5、乔丹

作为NBA历史第一人，乔丹的进攻摧枯拉朽，防守同样统治力十足。乔丹职业生涯场均2.3次抢断，3次当选赛季抢断王，而在88年，乔丹在拿下常规赛MVP和得分王的同时又拿到了最佳防守球员，足见其超群的实力。难怪“禅师”菲尔-杰克逊这样评价乔丹的防守：“他能够封杀对面任意的外线射手。”的确，如果乔丹只负责防守，那他的最佳防守球员绝对不止一个。在进攻端投入如此多精力的情况下，还能9次入选第一防守阵容，对于乔丹而言，在篮球场上就没有他做不到的事！

4、佩顿

场均27.3分5.3个篮板4.2次助攻1.7次抢断，投篮命中率41.5%。这是谁的数据？答案是乔丹96年总决赛的数据。而这份数据的另一个缔造者就是“手套”加里-佩顿，他以其强悍的防守和无休止的“垃圾话”让乔丹在这6场总决赛比赛中的平均得分命相比其季后赛生涯下降了6分，命中率下降了近10个百分点。作为NBA史上唯一获得最佳防守球员的控球后卫，佩顿的防守就是这么的强大。生涯场均1.8抢断，1次抢断王，9次入选赛季防守一阵，佩顿不仅是球队的组织核心，得分能手，更是专职锁死对方进攻核心的外线大闸。

3、邓肯

邓肯的身体素质一直都是被低估的，这或许与他低调的性格有关系。而事实上他的身体足可以称为历史级别。身高2米11的邓肯，臂展达到了惊人的2米3。邓肯在防守端对于对手进攻节奏的预判以及防守站位方面都是顶级的，这样的预判力也让生涯后期在进攻能力下降后的邓肯，依然可以作为马刺最信任的防守核心。8次入选最佳防守一阵，7次入选最佳防守二阵，共计15次的最佳防守阵容是NBA的历史第一名。这就是邓肯防守的可怕之处：球场上心如止水，十余载稳如磐石。

2、奥拉朱旺

比起进攻端的“梦幻脚步”，奥拉朱旺在防守上的造诣同样惊人。他不仅拥有能防守内线的身高臂展，还有着能跟防外线的出色移动，是一名真正可以从一防到五的全能防守人。作为火箭队的防守体系核心，奥拉朱旺生涯获得2次最佳防守球员，3次盖帽王，5次入选最佳一阵，4次入选最佳防守二阵。其中，奥拉朱旺的生涯盖帽总数更是高达3830个，排名历史第一。这也是NBA历史上最难以被打破的记录之一。

1、拉塞尔

拉塞尔的队友曾说过说：“联盟有两种超级明星，一种是自己的水平凌驾于其他队员之上，另外一种会使自己周围的队友做得更好，拉塞尔就属于第二种。”比尔-拉塞尔以其卓越的防守天赋和能力让他赢得了11枚冠军戒指，被人们冠以“指环王”的美称。作为一名中锋，虽然拉塞尔身高并不出众，但他的身体素质堪称恐怖，百米成绩10.46秒，400米成绩49秒，跳高成绩2.09米，他的各项体测数据放在当今的NBA联盟里依然是最顶级的。

拉塞尔的防守能力不仅仅依靠身体，超高的篮球智商让他开创了许多防守技术。他会利用自己的速度对弱侧补防，他会在季后赛关键时刻选择绕前防守张伯伦，当然还有拉塞尔自创的盖帽技术：他会用手掌的侧面去阻止对方的投篮，并且控制力度，这样当他盖帽后，篮球并不会被打到场外，而是会停留在距离出手点不远的空中，这时拉塞尔利用出色的二次弹速把篮球控制住，直接发动快攻，可惜这个高难度技术如今已经失传了。

不过在当今NBA，拉塞尔留给后辈们的防守理念却早已深入人心，正是他的出现让人们开始认识到不仅进攻能影响比赛，出色的防守同样会决定比赛的结果。作为篮球防守技术的一代宗师，NBA历史防守榜单上的第一名非“指环王”莫属！

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