亚博体育他是NBA史上生涯最长球员，不吃猪肉不进酒吧，靠自律45岁才退役

本文由U体育_中超西甲2019年05月10日转载报道： 众所周知，想要在NBA闯出一片天，成为名垂千史的超级名宿，首先你要有一个漫长的职业生涯，其次职业生涯最好不要有太大的伤病，最后，才是要具备过人的篮球水平，这三者缺一不可。那要说道漫长的职业生涯，首先我们会想到马龙、科比、诺维斯基、卡特这些球员，其中卡特至今还在追求自己的篮球梦想，可以说是现役联盟的一块活化石，但要说谁是NBA职业生涯最漫长的球员是谁，说出来你可能不信，打了21个赛季的诺维斯基在他面前也只能甘拜下风，他就是联盟史上有“常青树”之称的凯文-威利斯。

说到威利斯，可能大多数球迷都会感到陌生，说实话我对这名球员的印象也不是特别深刻，但翻开他的履历后我彻底被他的职业生涯所折服，从1984年被老鹰队选中到2007年宣布退役，威利斯职业生涯共打了23个赛季，比诺维斯基还多2个赛季，那威利斯究竟是如何在联盟征战这么多年的呢？下面就请跟随我一起看看，这位NBA“常青树”的神奇之处吧。

首先，威利斯职业生涯场均可以贡献12分8篮板，巅峰赛季也有18分15篮板的高光表现，可以说他能征战联盟23个赛季并不是因为坐板凳节省体力。其次，威利斯有非常出色的身体素质，在那个身体对抗尤为激烈的年代，他能依靠2米13,222斤的体重在内线立足就能看出他的不俗，虽然当时球员的训练条件远没有如今发达，但威利斯胜在足够刻苦，而且当时联盟打球也没有现在那么“脏”。

还有一点就是自律，威利斯透露他对饮食的把控非常严格，一切对身体有害的东西他根本碰都不碰，甚至连薯条、猪肉这种东西他也很少实用，在没有专业营养师的情况下还能根据自身的需求搭配饮食，这点和现役詹姆斯有异曲同工之妙，看来想要有一副好身体，饮食是绝对不能忽视的，这点我们中国的运动员需要好好学习学习了。

除了饮食要求严格外外，闲暇之余的威利斯也是个非常自律的人，他基本不出入一些娱乐场所，像什么酒吧、夜店之类的，而且当时科技还没有如今这么发达，网络更是一个十分模糊的东西，所以没有手机、没有电脑干扰，威利斯的平时的生活除了训练就是训练，正因为他这份刻苦，所以他才能在40多岁高龄的时候还保持非常出色的竞技能力。

最后我们简单总结了一下，威利斯能在NBA打23个赛季的重要原因就是自律，一个严格要求饮食、基本没有坏生活习惯，只会埋头苦练的球员，他不成功谁成功？

编辑：过往

本文TAG标签：亚博体育 球员 赛季 职业生涯 饮食 威利斯