亚博体育三秒区的王者 5种脚步让你在内线排山倒海！

本文由U体育_中超西甲2019年05月03日转载报道：

固然现今篮球成长趋向为

三分球

但很难讲你不会呈现像尼克杨一样的

“囧”境

所以篮球场上三分球其实不代表了全数

把握更多的进攻技能才是王道

下面就给大师介绍5种

足以称霸三秒区的手艺动作

1、上步勾手

动作简单了然

内线要位，接到球以后，运1次球，上步回身，外侧手勾手投篮

操纵身体阻隔戍守人切近你的投篮手，别的还要多多操练勾手投篮

2、后回身勾手

动作一样简单了然

运球以后向下线后回身，一样勾手投篮

头看上方，运球后忽然向下后回身，庇护好球举起勾手投篮

3、上、插步投篮

这个动作比力复杂，由3部门构成

1、放球到收球双脚跳步急停

2、向上回身并做投篮假动作

3、搁浅等戍守人跳起后上步投篮

看上面的文字，再看一下慢镜头

4、后回身篮下投篮

这个动作多用在戍守队员顶防你的时辰

因为攻防两人较劲，戍守者重心向前，进攻队员才有忽然后回身的机遇

需要留意的是，当你后回身要先放球，严防走步

并且还要谨慎协防队员呈现在你的死后

5、篮下多种脚步

从高位持球冲破，单手虚晃，回身后做投篮假动作

待戍守球员跳起后，上步投篮

作为年夜个儿球员如许从高位冲破现实很是危险

协防球员随时可能把球盗走，所以最好确保协防不周密时来冲破

内线做动作不要慌张，把握好速度乘机而动

当你学会这五种内线进攻动作后

相信你所增加的不只是得分

你对球的掌控和浏览戍守的能力城市

有所提高

(责编：年夜黑牛)

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