33岁辣妈酷爱瑜伽晨跑，身材容貌媲美23年轻女性

女生是否注重自己的身材容貌保养，代表着她对于美的追求以及冻龄的渴望，同时也折射他们对于生活的热爱以及幸福的追求，很多女人在生完孩子后就把自己全部贡献给了家庭，任凭岁月夺走自己青春的容颜以及完美的身材，而来自韩国的健身达人李秀娜则是典型的反面例子。

33岁的李秀娜并不是职业的明星或者健身达人，她仅仅是一位普通的家庭妇女，她已经生育了两个小孩，然而从她分享的健身照片我们完全察觉不到这位女生已经是两个孩子的妈妈，至于她为何能够拥有这般身材，她坦言自己的冻龄方式就是坚持健身。

就在前天李秀娜在自己的INS晒出新买的健身紧身瑜伽服，镜头中她笑得十分条线，在紧身瑜伽服的烘托下她的身材曲线十分迷人。

社交的资料显示李秀娜的健身已经持续了7年了，在她第一个孩子出生的时候她和大部分家庭主妇一样身材严重走形，为了能够重塑身材她选择了练习瑜伽，瑜伽不仅能够塑造出完美体型而且还能够让人心情愉悦，李秀娜也迷上了这一种心灵和身体结合的感觉。

两年前她为了能够有效提高自己身体健康度，她开始每天进行晨跑，早上醒来第一件事情就是外出跑步，回来的时候就吃早餐，晚上睡觉前还要进行一小时的瑜伽锻炼，如今33岁的李秀娜看起来就仿佛是23岁的大姑娘，时间并没有带走她的容颜以及身材反而让她更加具备美丽，所以保养对于一位女性来说是多么重要。