三十而立钟齐鑫为热爱坚持 攀岩入奥春天真的来了

导语：中国攀岩队队长，速度攀岩大满贯得主，家庭幸福美满，外形帅气俊朗，钟齐鑫在很多人眼里是人生赢家。然而在30岁的年纪选择再次迎接挑战，克服伤病与体能下降带来的挑战，牺牲与妻儿团聚的时光，其中的艰难又有多少人了解？

奥运会是每个运动员的梦想，想为职业生涯画上圆满句号

2019年4月7日是钟齐鑫的30岁生日，这个年龄对于大多数人来说意味着在某一领域刚刚积累了一些经验，未来的职业道路还很长。而对于速度攀岩项目的运动员来说，30岁是绝对的“高龄”，很多人在此之前已经“退休”。

速度攀岩对瞬间的爆发力要求很高，因此参加该项目比赛的运动员普遍年龄较小，集中在95后。1989年出生的钟齐鑫不仅是中国攀岩队里年龄最大的，在全世界参加速度攀岩比赛的选手中，80后也屈指可数。

2015年，钟齐鑫获得速度攀岩世界杯的年终总冠军，成为世界上第一个速度攀岩大满贯得主，打破了西方对该项目30多年的垄断。本想就此功成身退，将重点从赛场转移到攀岩教育的钟齐鑫，突然听闻攀岩成为2018年亚运会项目，紧接着又成为2020东京奥运会项目。经历思想斗争后钟齐鑫决定坚持一下，再搏一把。“能参加奥运会是每一个运动员的梦想，我也想为我的职业生涯画一个圆满的句号”。

每天和比自己小十几岁的队友们在一起训练，钟齐鑫感受到体能上的挑战。“看到这些00后，我就想到自己年轻的时候。我的恢复能力的确大不如从前，跟他们一起训练时，第一天第二天还可以，第三天我就hold不住了，但是他们却不觉得累。有时候我觉得是他们在带着我训练”。

凭借着高强度的训练和丰富的比赛经验，钟齐鑫的比赛成绩一直很稳定。“虽然平时训练的时候他的体能没有年轻队员好，但是比赛的那几秒中他可以全面爆发出来”队友这样评价他。

正餐只吃水煮蔬菜和鸡胸肉，体脂率控制在5%

2018年雅加达亚运会，攀岩作为新项目出现，钟齐鑫第一次参加综合性运动会。纵使拿遍世界杯、世锦赛冠军，钟齐鑫还是感到前所未有的压力，“比任何一场比赛都紧张”。

预赛以排名第一的成绩晋级，半决赛以0.01秒险胜东道主名将阿斯帕，钟齐鑫对这枚亚运会金牌志在必得。决赛中，重压之下的钟齐鑫因抢跑被罚下，将金牌拱手让给了比自己小5岁的伊朗选手雷萨，以一枚银牌遗憾地结束了第一次亚运之旅。“速度攀岩就是这样，一个小细节没做好就会功亏一篑”。这既是竞技体育的残酷性，也是它的魅力。

如果说亚运会只是前奏，真正的重头戏则是明年的东京奥运会。2020年东京奥运会，竞技攀岩项目以难度赛、抱石赛、速度赛“三合一”，成为正式比赛项目，男、女各一枚金牌。这三项比赛对于技术动作和肌肉的要求各不相同，像钟齐鑫擅长的速度攀岩主要比拼的是爆发力，而难度攀岩则是耐力项目。如此赛制无疑增大了比赛难度，钟齐鑫除了要力保在今年的世界杯比赛中取得速度攀岩比赛的好成绩，争取积分，还要尝试自己并不擅长的难度赛和抱石赛。“我现在是保证强项的同时，弥补弱项”。

为了保持最佳的竞技状态，钟齐鑫严格控制饮食，体脂率维持在5%左右，正餐仅以水煮蔬菜和鸡胸肉为主。“如果放开吃，红烧肉排骨这些我能吃一盆，为了控制我经常不去食堂，让他们帮我打一点我能吃的带回来”。

靠几包方便面俘获娇妻芳心

钟齐鑫是中国攀岩队现役队员中唯一一个已经结婚生子的，他说攀岩带给他最大的收获就是爱情和家庭。2013年，钟齐鑫在哥伦比亚参加世界运动会时认识了他现在的夫人门立。当时门立在哥伦比亚做外贸工作，也是攀岩爱好者，专门去现场看了钟齐鑫的比赛，为中国队加油。比赛结束回国前，钟齐鑫把带来的几包方便面都给了门立。“你们不知道当时在哥伦比亚方便面有多难买！”至今回忆起来，门立依然觉得很感动。

如今二人已经有了两个可爱的双胞胎女儿，一家四口其乐融融，羡煞旁人。命运给钟齐鑫开了一个玩笑，土木工程专业毕业的他如今只能用所学专业来组装婴儿床、陪女儿搭积木，而曾经的业余爱好则成了现在每天为之努力的职业。

目前，门立带着孩子住在离训练馆一公里的地方。虽然步行只需要十分钟，但是钟齐鑫为了静下心来训练，平时都住在宿舍，休息日才会回家。“每天训练完，还要做治疗，全部弄完就差不多晚上10点半了”。

队友欧志勇来自广东，和钟齐鑫相识于2010年。当时欧志勇在江西理工大学军训，被师哥钟齐鑫的速度攀岩表演所吸引，从此入了攀岩的坑，一路跟着钟齐鑫，从广西到北京，从业余选手到国家队队员。“钟哥结婚时我是伴郎，他的女儿都叫我‘广东叔叔’”。欧志勇一直把钟齐鑫当作自己的榜样和奋斗目标。“钟哥各方面都很优秀，他可以把训练和生活平衡得很好，平时训练已经很辛苦了，但他休息时一定会抽出时间陪家人”。

就在前不久，巴黎奥组委已正式向国际奥委会提交了2024年巴黎奥运会攀岩项目设置方案，拟将攀岩项目金牌增加到4枚（男女各2枚），钟齐鑫最擅长的速度攀岩有望成为独立项目。得知这个消息，钟齐鑫有些受宠若惊，“我想攀岩的春天真的来了，就是那时我真的是老了啊！不过就算我到时候不能以运动员的身份参加奥运会，我也会以其他的角色参与进来”。