韩悦：压力下上场患得患失 放开压力后打出自我

在上周日亚混团体赛中，面对上一届冠军日本队，中国队的三位小花韩悦、杜玥、李茵晖凭借着必胜的决心，拼下了首分、扳平分和决胜分，帮助中国队站上最高领奖台。赛后，让我们来听听她们是如何评价自己的表现。

韩悦：放下包袱，拼出生机

中国队在大比分1比2落后时，小将韩悦登场，对手是日本队曾经的二单、实力不俗的老将高桥沙也加。在多层压力下，她从紧张到释放，终于帮中国队扭转败局。赛后连线采访中，她这样评价自己的表现：

这是我在成年赛第一次参加这样的团体赛，所以是很紧张的，尤其是我在大比分1比2的时候上去。对手是日本队的老将，经验很丰富，实力也很强，去年新加坡比赛我就输过给她。

在大比分环境和交手记录的压力下，刚上场时我根本没有完全释放，有种丢分了就害怕，得分了觉得庆幸的感觉。你看我第一局时的表现其实有点不对劲，特别是比分一直处在落后两分，一直追不平那种，到最后都有点着急了，有一球直接发接发推出界。

这种情况下，我只能不停地给自己鼓劲，给自己积极的心理暗示。后来你（记者）跟我说第二局19比20时唠叨不要紧张我也忘了，反正就是一直在碎碎念。赛前我觉得要突破对手是很有难度的，但教练问了我一句：“你不觉得打这种球很有意思吗？”这句话启发了我对比赛的认知，我开始在比赛中放下思想包袱。

虽然因为关键分的心理波动大而丢掉，但是后两局我已经没了之前说的那种想赢怕输的心态。最后赢下后，感觉很释放，好像完成了一件大事。所以说，不到最后一分球着地，都不可以放弃。可能你再坚持一下，就会有好的结果。感谢教练的信任和帮助，感谢队友的给力发挥，中国队最棒！（羽毛球杂志）