李冰洁400自回勇放出大招 要与王简合力奥运冲金

在女子800自和1500自如今已被王简嘉禾完全控盘的前提下，2017年还是横扫亚洲女子中长距离自由泳的李冰洁该如何突破？刚过17岁生日不到一周的李冰洁，在今天上午给出最直接的回答：我依然有杀手锏！去年全国冠军赛王简就在400自输给李冰洁，虽然亚运会王简在400自上完胜李冰洁，但今天李冰洁又用成绩来回答：400自在亚洲她绝对不逊任何对手！

这场败仗，不影响王简在长距离自由泳上的地位，却是让人对去年逐渐走低的李冰洁，重新报以巨大的期待。我们曾经说好的冲击莱德基的征途，李冰洁再次赶了上来！绝对成绩是这次李冰洁让人大为欣喜的一面。4分03秒29，比之17年世锦赛她获得铜牌的4分03秒25只有微弱差距，比李自己保持的4分01秒75的亚洲纪录差距也不大。去年李冰洁在两场重要赛事的绝对成绩都远在今天美国站之下，全国冠军赛虽然战胜王简，成绩是4分05秒37，亚运会李输给王简的成绩又跌到4分06秒46。在美国蛰伏数月，不过是一场普通热身赛，李冰洁又重新回到了4分03秒的水准。

即便是奥运之年，全年能杀到4分03秒的全世界顶多也就五六个人。何况李冰洁这明显是刚开始启动。看上去她已经走出迷局，找到一条属于自己的发展之路。事实上去年就有迹象：李冰洁要避开和闺蜜王简的长距离之争，而着重保证中短距离上的优势。比较典型的就是两人今年还没尝试过的200米自由泳。李冰洁去年冠军赛输给杨浚瑄时的200自成绩为1分57秒08，到了亚运会，李冰洁反胜杨浚瑄夺冠，成绩回升到1分56秒74，平了她个人最好成绩。4乘200自头棒也有1分56秒多。对于当时已经换教练的李冰洁来说，已是很大的成就。不过在亚运会王简强势三金的前提下，李冰洁这块很有战术思想的200自金牌多少被忽略了。

今天李冰洁在400自能回勇到如此地步，来自教练团队的未来构想就比较清晰，李冰洁现在重点放在200自和400自上，800自和1500自让王简嘉禾继续突破。以往李冰洁1500自状态再怎么一般，16分10秒左右肯定没问题，这次美国站只游了16分19秒，原本还以为李冰洁只是在热身，不计较成绩，但当400自杀到这种高度时，很有理由认为是教练团队的安排下，李冰洁开始走出一条和王简嘉禾不一样的突破之路。

站在奥运会的高度，让两位项目原本完全重合的选手，选择各自突破重点，完全有必要。李冰洁去年捂着胸口倒下的惊人一幕，相信很多人还记得。李冰洁这几年的成绩，都是建立在用超负荷体力硬顶下来的、过于频繁的赛事前提下。但当你已经给杀到世界第二第三高度，但想再上一位就感觉差距依然巨大，特别是当你以赛代练的方式进入到无法突破的时期，就要考虑某些变招了。比李冰洁岁数小一点的王简嘉禾，也是参赛狂，但到去年底同样有透支迹象，那就是短池世锦赛王牌项目400自被澳大利亚选手蒂特穆斯击败。

在莱德基现役的时期内击败莱德基，一定是李冰洁和王简嘉禾的内心理想。但要是和莱德基一样扮超人，世界大赛从200自打到1500自，再来几个接力分神。先不说东京奥运会，今年世锦赛李冰洁和王简嘉禾如果和莱德基一样报项，基本没可能在任何一项里扳倒莱德基，能别被其他世界高手拖垮就不错了。最现实的操作方式，就是在自身会取得巨大进步的前提下，索性分项目尽全力去攻击莱德基。虽然感觉这样赢莱德基几率也不大，但如果能看到效果，比如最后50米莱德基才能确定胜势，比如在莱德基最弱的200自上先取得突破等等。那么东京奥运会之战，对于两位2002年出生的中国选手来说，对中国游泳迷来说，盼头可大了太多！最后，还是先平静一下心情，看看三月底的全国冠军赛上两位小姑娘能有何表现吧。

（威猛）