印度女子追求欧美女性身材，留学回国后坚持健身

印度女子追求欧美女性身材，留学回国后坚持健身，还请了私教！

印度健身的人群并不算多，尤其是女性群体，受到传统观念的影响，印度的健身女性更是极少。印度的女性并不像欧美女性那样思想前卫开放，她们的思想被传统的观念束缚着。不过，随着健身文化的传播，一些印度的女大学生到欧美国家留学后，接触了西方文化思想和观念都开始发生了变化，她们不但自己养成了健身的习惯，还把健身文化和健身知识带回自己的国家进行传播，倡导更多的人去健身，锻炼健康完美的身材。

来自印度的姑娘妮奥大学时期在美国留学，小时候她以为其他国家的人也跟自己一样，有着大同小异的生活习惯和风俗习惯。直到去了美国后她才发现，世界比自己想象中的还要大，而且每个国家的人文和风俗习惯都不一样，在生活上也有很多习惯跟印度的女性差很多。她发现美国的女性很多都有健身习惯，再想到自己国家的女性健身意识非常薄弱。

留学回国后，她已经养成了健身习惯，她也坚持每天去健身房进行力量训练，身边的朋友和家人都表示不能理解。现在，健身房成为了妮奥最喜欢待的地方，放假的时候她待在健身房的时间比待在家还要长。

自从去了美国留学后，她就变成了一个独立又有主见的女性，在印度的健身房，力量训练区几乎看不到女性的身影，而妮奥则打破了这个寂静的场面。虽然力量训练区周围都是一些男性，她一个女性显得格格不入，但着并没有削弱妮奥训练的热情。为了提高效率，她还请了一名私教。

这位教练非常欣赏妮奥健身的毅力喝勇气，在训练的时候也是极为认真严格，一边指导一边帮她打气，教练希望她能给其他女性树立一个好的榜样，让其他女性明白健身的重要性。妮奥在健身训练的时候，几乎每一个动作手上都离不开健身器械，推举和深蹲是她常做的训练动作，她希望打造出像欧美女性那样的厚实丰满的身材。

虽然一些健美大赛在印度举行推动了健美行业的发展，但是健身人群还是以男性居多，健身女性只有极少数。妮奥上大学的时候接受过西方教育，也深受西方健身文化的影响，所以才这么热衷于健身，热衷于力量训练，她现在每天都在社交平台上分享她的健身经历，希望更多的女性可以加入健身中来。

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