初中放假前称体重 节后涨幅超2公斤需每天跑步

盼望着盼望着下周，就迎来春节假期啦！！！那么问题来了今年过年，你准备长胖几斤……

在杭州第十三中学，这个问题的答案老师们已经给了——4斤！

虽然即将迎来寒假，但初二某班的同学们却很紧张，因为全班放假前都要先称体重，如果节后回来体重涨幅超过2公斤就要受“惩罚”了。

班主任称是“突发奇想”

“前段时间和朋友逛商场，看到了商场里面的体重秤，我就突发奇想，想在放假前给他们称下体重，给他们点危机意识，防止年后体重超标。”班主任老师沈炜笑着告诉记者，她和学生们约定，如果体重涨幅超过2公斤，下个学期就要每天跑步。

早上9点10分，在一段简单的宣誓后，沈老师就宣布“称体重”正式开始，学生们顿时炸开了锅。

憋尿藏重物同学们“诡计”多

“我要多喝点水，争取将体重涨幅的范围增加到4公斤。”陈棵翔同学兴奋地和后桌透露自己的计策，按照经验，寒假通常是管不住嘴，迈不开腿的，想要体重不上涨实在太难了。

“不就是称体重嘛，有什么好害怕的？”张俪嘉同学第一个走上了体重秤，边上的女生们纷纷向她投来敬佩的眼光。

“等一下，你的口袋里是什么？”她一走上体重秤，沈老师就发现她的口袋鼓鼓囊囊的，伸手一掏，原来是两大块又黑又重的磁石，“我昨天好不容易才找到的。”张同学只能无奈地将磁石放在了桌上。

喝水、憋尿、藏重物，为了应对这场称体重，学生们可谓花样百出，但都被沈老师识破了，上称前必须先上厕所、脱外套、拖鞋，想要耍小聪明是不可能的。

看到了自己的体重，班里一片哭喊。“我竟然比开学初胖了近10斤！”王航（化名）惊讶地喊道，刚开学他的体重是67公斤，现在已经72公斤了。

不过回想起这个学期的饭量，他不好意思地挠挠头：“学校的饭菜实在是太好吃，我差不多每顿都要吃五人份。这个寒假我要控制下饭量，每顿争取只吃两三碗。”

“我已经计划好了，这个寒假我每天都要跑一千米。”陈怡文同学已经有了计划，她从小就喜欢吃，想控住嘴太难，所以要强迫自己迈开腿。

其实，沈老师班里的同学体型基本都在标准范围内，比较重的其实都是高个子。沈老师告诉记者组织这次称体重主要是为了让学生们有自我危机感，希望这个寒假他们能自己管住自己。

果不其然，新闻一出，沈老师的这一举措就引发了网友的热议。有网友表示反对，称老师“多管闲事”，认为初中正是长身体的时候，长胖几斤怎么了。

同时，也有网友表示赞同，认为这一举措的重点并不在于体重，更重要的是养成自律的习惯，何况控制体重对健康也有好处。

其实，特别的“寒假作业”不止这个。来看看我们上海的各小学都布置了哪些有趣的作业吧~

华师大附小

春节即将到来，根据迎春民俗微课，以“春天”为主题，制作一个生态微景瓶，点缀我们的新年。

浦东南路小学

有家长晒出孩子手工作品，“刚放寒假，孩子早早地就完成了寒假作业上的手工制作，红红火火迎新年。”

还有这些作业让孩子们脑洞大开

紧跟时代潮流——“啥火就带学生玩啥”

现在的学生更喜欢新鲜事物，这些“赶时尚”的事儿更能吸引学生的兴趣。带着兴趣完成作业，更能达到事半功倍的效果。

也能让孩子在兴趣中学习，培养孩子们关心生活、热爱生活的心态。

看完书和电影后，要让学生学会整理自己的想法

寒假时间很长，读书和看电影一定是孩子假期生活中必经历的事情。

读书、看故事，并不是吃着爆米花看个热闹，可以让学生们写一些自己的感受，逐渐形成自己的评价体系。刚开始写不要限定字数，不要让学生对这件事产生一种负担。

也可以让学生们在读完书和观看电影之后，发挥想象，以文字或绘画的形式续编电影故事。

甚至，可以结合自己的寒假生活，编写属于自己的书和电影。

运动类的作业，一定要注重互动

可以让学生每天锻炼至少半小时，跳绳、骑车、游泳、跑步等都是很好的运动项目。

可以布置一些需要团队合作的作业，比如需要和父母进行一些亲子运动，或者和同学一起做活动。这样，亲子关系和朋友关系可以得到更好的发展。和别人一起，运动的积极性也能大大提高。

让学生自己制定一次旅行计划

世界那么大，寒假要和爸爸妈妈一起去看看。

在之前的旅途中，计划都是被父母定好的。这次，让学生自己做一次旅行计划吧。包括吃饭、住宿、开销、旅行路线。然后去实现它吧！

在旅行回来后，还可以对这次旅行做一个总结，写一个游记，记录自己的行程。

这不仅能锻炼学生的生活自理能力，还能培养孩子从小树立良好的金钱观念。

来源：上海升学微信（ID：shanghaishengxue）、钱江晚报、诗意花城生活圈、新浪微博