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健身房保洁阿姨:小伙子,我觉得你不太行!

来源:yabo2018 编辑:U体育 所属栏目:亚洲杯 时间:2019-01-29 11:37:47
本文由亚洲杯2019年01月29日转载报道: 健身房保洁阿姨:小伙子,我觉得你不太行! 健身房保洁阿姨:小伙子,我觉得你不太行!

古有少林寺扫地僧

今有健身房保洁阿姨

健身使我明白一个道理:健身使我明白一个道理:

不要以貌取人、以肌肉也不行

务农大妈看似年迈体弱身材走样

实际上一出手,就能伤害你的自尊心

到了需要的时候到了需要的时候

她可以是堪比一支军队的存在

来自美国的MARY DUFFY,今年71岁来自美国的MARY DUFFY,今年71岁

平时是慈祥的邻家老奶奶形象

可一但进了健身房可一但进了健身房

凶狠撸铁怪兽的獠牙就呲了出来

她能硬拉270斤她能硬拉270斤

她能负重140斤平板支撑1分钟她能负重140斤平板支撑1分钟

她1年内就拿了3个力量举赛事的奖杯她1年内就拿了3个力量举赛事的奖杯

离开健身房,她又深藏功与名离开健身房,她又深藏功与名

隐藏起那一身的绝技和训练痕迹

继续回家当慈祥的邻家老奶奶

也有很多老头子他坏得很也有很多老头子他坏得很

72岁的rafael来到健身房

佯装成一个懵懂无知的憨老头

一个心有余但力不足的年迈老人一个心有余但力不足的年迈老人

当众人都信以为真为他捏把汗的时候当众人都信以为真为他捏把汗的时候

他又突然亮出真实身份--健美运动员

不等那些被惊呆的姑娘小伙子缓过神不等那些被惊呆的姑娘小伙子缓过神

rafael便开始了又一轮的表演

哑铃弯举30公斤做组

杠铃卧推94公斤做组杠铃卧推94公斤做组

以及引体向上若干以及引体向上若干

想到成功上演了一出扮猪吃虎的好戏想到成功上演了一出扮猪吃虎的好戏

公然装逼还能收获满堂彩

老头子也坏笑的愈发灿烂了

扮猪吃虎的专家则是Robby Robinson扮猪吃虎的专家则是Robby Robinson

他个子不高,还总用帽衫把自己裹起来

看上去是很不起眼了

直到他开始训练...直到他开始训练。。。

100公斤深蹲只是他的热身组

拉背需要用6片铁拉背需要用6片铁

重量在120公斤往上

对了,他今年73岁对了,他今年73岁

人鱼线、拉丝肩。。。

你想要的一切训练痕迹

在他身上全都有

但牛逼的背后是50多年如一日的付出但牛逼的背后是50多年如一日的付出

他是与阿诺同时代的健美先生

还有个响亮的名号--黑王子

他是个“嗜铁如命”的男人他是个“嗜铁如命”的男人

退役后依旧醉心于训练

他又何尝不想低调的增肌

却又总在不经意间展现了实力

正应了那句话:我想低调但实力不允许啊正应了那句话:我想低调但实力不允许啊

看到就连保洁阿姨的动作都这么标准到位

我真为自己没干掉菲尔西斯而感到羞愧!

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