郑益昕：国家队要踏踏实实做自己 联赛自评70分

18-19赛季的联赛，让很多人都记住了福建女排副攻郑益昕的表现。场均二三十分的得分，后排三轮一传，时不时还露一手后攻，这个副攻实在是太太太全面！她也顺理成章的入选了新一期国家队的集训名单。眼下，她即将加盟天津女排参与四强争夺！消息一出，小编也是特地联系到她，听听她的排球故事。

祝贺你再一次入选国家队的集训名单！听到消息的时候，自己是什么心情？

郑益昕：我觉得算是一种肯定吧，对联赛表现的肯定，自己也是蛮高兴的。

今年联赛，你的表现的确非常亮眼，球迷对你的评论很多、评价也很高。有没有觉得自己比以往更受到关注？对于自己目前为止的表现，打多少分？

郑益昕：今年联赛的关注主要还是来自第一阶段自己的得分吧。我给自己打70分，还是在很多方面应该再做的更好一些。

四场比赛120分，作为一个副攻，是怎么做到的？

郑益昕：第一阶段得分那么高，确实没有想到。也不是一个人状态的问题，主要还是莉姐（林莉）的保障，加上二传对我比较信任，所以我的球数比之前要多。我的得分也是靠球数积累的吧。而且今年也是比较重视身体训练，在身体素质这一块保障的比较好，所以对自己在场上体能的消耗也都是一个很好的保障。

除了得分多之外，很多球迷赞叹你的一传能力。在福建队，你要承担后排三轮一传，能不能讲讲自己为什么会一传手感这么好？

郑益昕：因为没进专业队之前就算打的是副攻也都是要练后排的，所以后排技术一直没落下过，包括带过我的这些教练也都是比较重视小球串联技术的。我觉得南方的技术风格普遍就是全面细腻，快速多变，我也在努力靠拢中。

所以平时在一传上花的时间特别多？

郑益昕：对，我还是比较喜欢练一传，因为我觉得自己一传垫到位，通过二传的组织，晃成空门或者一对一，队友下球，自己特别有成就感。一传在队里我练的时间可能比其他球员都要多，可能就比自由人少一点。这么多年联赛，我也是一直在接一传，所以在被追发的时候，自己的心态保持的很好。手感会有起伏，但是现在成长了之后，会慢慢调整。不会像第一年，一两个球没接好，自己就会很怕、很虚之类的。

而且我在联赛一传的信心要感谢莉姐和杨姐，她们那一句“你尽管垫，不管飞到哪里，我们都会帮你跑回来”会给我很多信心，我到现在还记得这句话。我每次接一传有莉姐在身边的时候，都有种迷之自信。

胡进指导对你的期望也是成为一名全面型的主攻，他曾说过你在前排是副攻，在后排能担当主攻和接应。他对你的改造大吗？

郑益昕：胡导来到福建之后，最大的改变就是强调全面吧，必须一传、防守都达到比较高的水准。最严格的时候，我记得每天训练下课后我和林莉都要加练很多防守。

有些人可能觉得福建队的联赛成绩并不理想，像你这样具备一定条件的副攻，在福建队有些被埋没，你怎么看？

郑益昕：我的条件其实放在别的队并不突出，在福建我得到了重点培养才有了今天的我，我也并不觉得在福建是一种埋没吧，我很幸运一路以来遇到的教练对我都是严格要求的。我觉得自己在很多方面还需要努力，比如到手球的控制，拦网、防守的预判，而且我觉得自己失误还是比较多。像我这种身材不高的副攻，还是要先在自我失误上做好吧。

对于国家队，自己有什么目标？喜欢的球迷都盼望着有一天你能够在国家队站稳脚跟，参加世界大赛。

郑益昕：我觉得机会总是留给有准备的人，只要做好自己，当机会出现的时候就能把握住，就算没有出现机会，你也会因为自己努力了而不会去后悔。对于国家队，我就想踏踏实实做好自己，不去想太多其他的。

你是怎么和排球结缘的？

机缘就是我的启蒙教练是我爸爸的好朋友，然后正好到学校来挑人，跟家里人一联系发现是朋友，我爸也就很放心的教给他了。我爸爸是跳高的。

球迷送你的“小清新”这个外号，你喜欢吗？平时都有哪些爱好？

这个外号叫起来还挺亲切的，我还满喜欢这个外号的。因为小时候，我做错事的时候父母才会叫我全名，所以可能现在大家叫我全名的时候，还有点条件反射性的紧张一下。私下里，我比较喜欢玩乐高和一些需要动手的DIY玩具。

（完）