她靠健身逆袭成女神 网友：效果比整容还好！

Hyunji曾经的小胖妹，脸蛋的颜值很高，可是一身肉肉让她很不自信。健身后拥有这样的迷人的曲线！

曾经她认为自己什么都没有，只有粗粗的大腿，肥肥的肉肉，如今通过健身减肥成功，虽然体重没有降，但是整体比例特别好！

她开始进入健身房的目的就是减肥，就是要痩，健身肯定是要做力量训练和有氧才能减脂的。

她最喜欢的训练动作是弓步蹲和深蹲，练好下肢肌肉群，让她的臀部和腰部的比例特别好，

健身1年就已经向着去打比赛了，整个人都特别自信了！身材曲线好，还有高颜值，真是羡慕！

比赛后她开始拒绝不了美食了，虽然涨了不少体重，但是加强锻炼的她，都把食物变成增肌的机会了，身材比较更好了！

现在的她有3位数的体重，虽然不是胖妹子，但是是一位壮妹子，但是每个人的审美都不一样，这样的她更自信，身材比较更好了！