知己知彼，百战不殆—2019柳州银行IRONMAN 70.3柳州站赛道解析

原题目：良知知彼，百战百胜—2019柳州银行IRONMAN 70.3柳州站赛道解析

柳州站作为中国赛区开年 的

第一站IRONMAN 70.3 的赛事

终究，终究，要开赛了！

距离柳州开赛仅剩40天

相信列位冬训今后都等不和要查验练习功效啦！

今天，赶快为你介绍一下赛道，

让你提早阅读一番，调剂好本身 的战术

为你能在柳州PB迈出成功 的第一步

泅水赛道、自行车赛道设计与2018年角逐不异，但本年 的跑步赛道做了调剂。无穷回购参赛 的老铁们，可以快速直接跳转到跑步哈~

泅水赛道

柳州之所以被称之为壶城，则是柳江如带环抱柳州城，使柳州中间区构成一个壶形 的半岛。而我们 的泅水赛道就在柳州 的母亲河、这九曲回肠 的柳江。

泅水全程1.9千米，将会在柳江中进行。下水滴位在江滨公园，活动员出水后前去窑埠古镇 的转换区进行换项。不雅众可以在文惠桥或窑埠古镇为活动员加油助威。换项区、铁人村和终点都位在窑埠古镇。

角逐当日水温估计将在之间，我们强烈建议您带上御寒泳衣，存眷现场 的水温环境，终究水温将在角逐前发布。

自行车赛道

90千米 的自行车赛道从窑埠古镇北端最先，总共两圈。活动员将有机遇赏识到柳江沿岸翠绿碧绿 的田园美景。一共骑行两圈，一向往北骑行到23.2千米处折返到接近窑埠古镇处调头最先第二圈骑行。全程累计海拔晋升337米。

分开转换区后，左转沿着蟠龙路向北，然落后入东堤路；

沿东堤路，继续沿柳江向北骑行。

9KM处进入较窄 的环江滨水年夜道，继续前行至12.6Km水冲口村四周将到达全程海拔最高点140m 的山口，活动员需留意弯道减速，相互躲避。继续沿河骑行至23.2千米处调头折返，原路返回至窑埠古镇近端折返点处调头，最先第二圈骑行.

完成第二圈后回到换项区。

跑步赛道

你们将沿柳江两岸 的漂亮赛道跑两圈，尽享柳州城市 的美景。

相较2018年，跑步赛道做了一点：跑步赛道路子窑埠古镇B区内部道路，路子极具平易近族风情 的蟠龙阁和风情街，让你更深 的体验柳州确当地特点~

从转换区动身往东南边向沿窑埠古镇B区内部道路向东，在道路终点左拐进入蟠龙路。蟠龙路一路向北至文昌年夜桥，桥下继续向北跑入东提路；在壶东年夜桥前辅路右转；在谭东中路左转上壶东年夜桥；过江后，在白沙路右转以后再右转进入滨江东路；向南进步到柳州三中调头点失落头，沿原路返回至窑埠古镇B区失落头点，完成第一圈。总计两圈。

柳州在中国赛区中历来是特殊受国表里选手爱好 的，非论是赛道自己仍是城市、天气，但愿你在柳州能实现一次角逐和休闲 的两重优良体验！