8岁男孩坚持锻炼2年 每日打卡100次俯卧撑100次深蹲

腾讯体育讯 俯卧撑仰、仰卧起坐、深蹲是人们经常采用的锻炼方式，方便、不受场地限制成为居家健身首选，近日，有一名8岁儿童因为每日坚持锻炼身体在网上走红，他在父亲的影响下每天完成100次俯卧撑+100次仰卧起坐+100次深蹲。

8岁男童每天挑战“三个一百”

来自贵阳的李诗杰今年8岁，据媒体报道，他从6岁起就坚持每天做“三个一百”，即一百个深蹲、一百个俯卧撑、一百个仰卧起坐，这对于一些成年人来说都有些费劲，李诗杰已经坚持了两年。

值得一提的是，因为父亲是一名武警特战队员，李诗杰时刻以父亲为榜样，并以一名特战队员的标准要求自己，他说“三个一百”他会一直坚持下去，因为长大后他想成为一名军人。

男孩做俯卧撑

有网友对男孩大加赞赏，认为大人都坚持不下去，这名8岁儿童着实给我们上了一课，纷纷表示这就去锻炼身体。不过也有网友提出了自己的质疑，他们在看过视频后认为男孩深蹲和仰卧起坐的动作并不标准，容易受伤且在身体还没有长成熟，每天这样锻炼，对肌肉和骨骼发育都是不利的。