在高密度的戍守下26 投17 中
以650%的射中率轰下了40 分
但你必然很难想到
现在得分无死角的他
在代表高中加入联赛时
身高只有1 米57 !
或许恰是初期身高劣势的缘由
让C.J.练就了一手投射和运球
再加上超在常人的篮球智商
让他更加周全、终究杀进了NBA
在今天这场高强度角逐中
C.J.屡次上演单打好戏
乃至一度将戍守者晃翻在地
对进攻节拍的把握
C.J.绝对称得上巨匠级别
针对他的节拍转变和人球联动能力
我们来学一下麦科勒姆经常使用的杀手锏
体前变向接后撤步跳投
听起来很复杂,但实战很是简捷适用
完全手艺动作
操练一:侧身接球顺步冲破
起首麦克勒姆在弧顶
操纵中锋保护,来到45 °的位置
做出侧身接球顺步冲破的动作
这个动作有三个要点
当我们侧身跑时,所有的外侧脚都是中轴脚
接球以后敏捷摆解缆面子向篮筐,面向戍守人
近似在一个砍树的动作
面向戍守人以后我们会做顺步冲破的动作
由于此时左脚是中轴脚
所以我们在冲破时先放球再抬脚
第一部门动作演示
操练二:体前变向接后撤步投篮
冲破前,起首不雅察戍守队员的位置
当戍守人迎上戍守的时辰
用本身的节拍转变去冲破戍守人
在完成体前变向以后
必然要快速完成后撤步投篮
如许才可以避开戍守人的干扰
后撤步投篮时要留意:
连结住本身的重心
操纵好焦点气力
(假如焦点气力不足,可以提脚尖)
手肘尽可能伸直,提高投篮弧度
完全手艺动作演示
假如你没有追风逐电的速度
假如你没有碾压常人的身体本质
那末请学会用头脑打球
谙练掌控好打球的节拍
在任什么时候代都不会过时
体前变向接后撤步跳投讲授
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