亚博：斯莫林佛系用餐: 哥此刻只茹素: 伤病从此离我远远的

曼联后防年夜将斯莫林在接管采访的时辰自曝他已成了一个尺度的素食主义者.在泛泛的糊口中,斯莫林只茹素,他暗示本身是受了老婆的陶冶.自从茹素以后,斯莫林在曩昔1年里几近没有受伤.将来,他将对峙下去.

斯莫林的老婆很会摄生,他挽劝丈夫抛却肉、鱼、乳成品.一最先,斯莫林感觉人不吃肉哪行.可被媳妇的枕边风每天吹了以后,斯莫林逐步变了,他此刻首要茹素菜、坚果和生果泥.在英超,还一些素食主义者,好比宿将迪福和阿森纳后卫贝莱林.

"我的老婆一向对峙茹素,她这些年一向在劝我跟她进修.尔后,我最先测验考试,我起首抛却了红肉(烹调前显现岀红色的肉,首要是牛羊肉),由于这些肉会引发并发症,那时我的膝盖上有伤.渐渐的,我发现这对我的身体很有帮忙,我的肌腱炎很少再犯." 斯莫林暗示.

"此刻,我是一个彻完全底的素食主义者.在休赛季的时辰,我也对峙这么做.最先阶段,我偶然还会吃点肉.但老婆给我看了良多的教育片,我决议做一个真实的素食主义者.之前,我每次踢完角逐后的第二天都感受很累,但此刻没有这个感受了,我认为这都是茹素的缘由."

斯莫林强调： "在曼联队中,我也和厨师打过号召了,他给我零丁做菜." 上个赛季,斯莫林的身体没有受过任何伤病,为球队进场46次. "茹素是此中一个主要的缘由.在茹素之前,我常常受伤,这其实不是由于我吃的很糟.我已不再年青,必需在饮食上节制."