亚博：塔图姆变壮记: 肌肉与自傲的增加

凯尔特人练习营首日,杰森-塔图姆走进奥尔巴赫中间,脚步略显swagger ,他在今夏增重7 磅,这不是偶尔的工作.

2 米03 的塔图姆在履历过新秀赛季的磨砺以后很是清晰,本身必需变得更强健,以提高本身在匹敌下的终结效力,是以这成了他今夏的重要方针和首要使命.

"客岁进入NBA 的时辰我19 岁," 塔图姆在首日第二次练习以后的采访中说道,"我历来都不是球队最年夜块的球员,所以我知道会有所调剂,然后我就如许做了."

在曩昔的这个休赛期,塔图姆不时就会来到练习馆,他的饮食也很是不错,是以在练习营最先后,他增重了,从205 磅(186 斤)到212-213 磅(192-193 斤).

可是最使人兴奋的是,塔图姆苦练的成果不但表现在数字上,而是在球场上.

"我专注在晋升本身的终结能力,不再像上个赛季一样在匹敌中被推被撞," 塔图姆说道."所以我在这方面晋升了一些."

在和塔图姆进行数周的练习以后,他们的队友们也能够证实这一点.

"这孩子真的打得不错,他变得更超卓了," 先锋马库斯-莫里斯说道,"我一向说,他是个特殊的家伙,我相信他还会比本年变得更超卓."

据凯尔特人主锻练布拉德-史蒂文斯,让塔图姆变得更超卓的缘由是具有更超卓的焦点气力,焦点气力是篮球活动员肌肉区域最主要的一块,所以这是塔图姆全部炎天最首要的方针.

"我们队内每个球员都需要把重心下降一些、笼盖面积更广一些," 史蒂文斯注释道,"而焦点气力是要做到这一点的最主要的部门,可以或许站稳、在匹敌中打球、在混战中打球...要做到下降重心和运球低,就需要很强的气力和超卓的焦点气力,这是他一向在专注的."

固然塔图姆致力在晋升气力和肌肉,可是他大白这是一个按部就班的进程,他依然但愿连结本身的速度和矫捷性,所以他需要感受本身的身体转变.

"这类事不克不及焦急,由于你仍然但愿以本身的体例移动," 塔图姆说道,"这依然需要一些时候,我不想变得过在年夜只,我还很年青,我要渐渐来."

塔图姆的理解和选择是准确的,晋升气力让塔图姆变得更自傲,队友们暗示,与刚进同盟时比拟,他看起来像一个完全分歧的球员.

"他上个赛季揭示出了一些自傲,可是由于重要,所以不会全部赛季都连结这个心态," 后卫特里-罗齐尔说道."可是他安静了下来,此刻,他从休赛期回归,具有那种‘我就是强者’的感受了,讲真,他看起来很超卓,真的很超卓.’"

自傲增加的缘由还和科比-布莱恩特和便士哈达威的合练,NBA 传奇们给他灌注贯注了"强力冲击篮筐和管他眼前是谁,扣他丫的" 的心态.

(Jay2 编译)