[讲授]crossover晃人还要加上后撤步,没得防
本文由U体育_世界杯2019年04月27日转载报道:
这绝招你学不学!
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有运球虚晃跳投,摸索步急停跳投,那天然少不了crossover后撤跳投啦。
完全的crossover后撤跳投动作。
另外一个角度再看一遍,crossover的动作不消太年夜,由于我们以后还要紧接着一个后撤步,动作太年夜会致使我们的撤步动作变形。
体前做一次年夜幅度的crossover,右脚向左边迈一年夜步,摆布脚后撤投篮出手。
固然我们要按照戍守环境而定,在变向的进程中,我们可以多加一次运球,目标是更好地腾出空间。
加上一次运球更可以或许骗过戍守人,让敌手觉得我们要朝迈步的标的目的冲破,同时也更有益在我们在撤步之前连结均衡。
这里典哥要插一下嘴,在NBA的角逐里,我们常看到球员做完crossover后就直接持球上篮。
这动作不会被吹罚走步的要害在在,球员始终连结本身的手在球的上方,在球击地之前,运球动作一向处在进行中。你get到了吗?
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本文TAG标签:动作 戍守 后撤 运球 跳投
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