亚博：曾春蕾回归备战世联 刘晓彤病情转好朱婷忙休息

周一，端午假期的最后一天。

训练时间还是八点半，但是大家都到早了，连坐大巴借到尼斯之后，成为球队打入欧冠联赛的重要功臣。随后转战土耳其联赛，成为加拉塔萨雷的重要成员。他有着。极好的传球能力，是摩洛哥队控球能力和节奏变化最好的球员。从运动员公寓出发的运动员都难得地体验到了“一脚油儿”的畅快，不过到了训练馆问了教练才知道：今天大家都休息，只有中国女排“上班”。

郎导课前讲话，也从“粽子节，”开头。“今天是端午节，咱们上午好好练，中午食堂肯定有粽子吃。”大家正笑，郎导问话了：“小袁儿，今天还是什么日子？”

跟随郎导好几年的队员们都知道，郎导要的答案是——今天星期一，要注意“周一综合症”！

说起来大家真是抖擞精神而来。距离总决赛还有一周时间，周日放假，无论是跟着郎导在北京苦练一周的留守队员，2018年俄罗斯世界杯还有不到一个月的时间就将拉开大幕。32支国家队已经厉兵秣马，剑锋直指大力神。还是出征德国归来的小分队，都抓紧难得的休息时间调整自己。

晓彤的上呼吸道感染终于好得差不多了，为了恢复体力投入这一周的训之前的安排，毕竟决赛突然有太多改变并不是一件好事。”当决赛结束哨音吹响的那一刻，拉姆感到如释重负。当时他已经决定之后退出国家队，只是没有其他人清楚这一点。练，周日在公寓溜溜躺了一天；朱战。姆巴佩和吉鲁的伤势如果没有意外的话，德尚首战对阵澳大利亚时会在锋线排出格列兹曼、姆巴佩和吉鲁的组合，然而，除了深陷转会传言的格列兹曼之外，其他两人也都受到了伤病的袭扰。首先，婷也说一周训练盯下来挺累，需要好好休息；虽然“小宇宙”感觉自己的脚一点儿事也没有，但是郎导还是安排丹尼尔带她先做康复训练，周日也不能放松……

“曾姐”元气满满地回来了，见到郎导，她先摆了个POSE——

看郎导和“曾姐”的眼神儿，是不是很有趣？郎导对待老队员，总会有体恤，也有要求。

这不，玩笑开过，开启谈话模式：“还有一周时间，练好自己，带动好大家！”

“曾姐”使劲点了点头，那意思是：放心吧！没问题！

大队人马跑步的时候，郎导和包导交流马拉多纳 阿根廷着一传防守训练的要求。带一帮大个子练好地面功夫，狠抓基本功，包导可是操碎了心。所有的新队员都要反复，教，反复练，在包导的一传防守组磨练三年多的大队员，有一段不练，或者有一段没有在高要求之下练，都会退步，工作量之大，可想而知。

通过前一段比赛，中国女排的一传防守问题暴露明显，关心女排的人都跟着着急，纷纷帮着找原因，国家队队员基本功不扎实，说起来确实令人感觉无奈，但是在中国女排的团队中，认清差距，意识到底子薄，谁也不会抱怨，里约周期的成功，后来有人总结说很符合那个“1万小时定律”（解密|原来里约奥运女排夺冠是“设计”好的！），现在，每一天，中国女排又走在这个一万小时磨练的路上。

郎导那句“缺练，就练呗”，深深印在这个团队每个成员的心里。打分组对抗，主攻轮流上场，包导不肯放过站在旁边看的队员，哪怕是朱婷，打一轮下来也不能歇，先跟着包导模拟几次垫球培养一下手感。朱婷之后，那是由巴西队复制自己60年前的伟绩呢，还是成全梅西的世界杯冠军之梦这是公认的死亡之组。阿根廷虽然拥有梅西和一大票球星，但小组的另外三支球队都能给！他们制造麻烦。而且阿根廷队的问题是，谁来分担梅西的进攻重担。目前是梅西在融入球队，？世界杯此前已经诞生了8个。晓彤、段放…美洲代表团最后一个出场的美国足协主席科代罗就明确表示：承诺2026年世界杯赛将为国际足联带来110亿美元的商业收入。相比之下，摩洛哥足协仅。…谁下来都得跟着包导练那么一会儿。

“小宇宙”看着队友打对抗心里痒痒，但是郎导让她再康复一下，不要心急这是全队集结完毕开始备战总决赛的第一天，郎导打对抗也提高了要求。

有个球主力这边扣一个直线疑似出界，站在场边的队员示意界内，结果被赖导一个可爱的白眼翻回去：“明明界外，不许演啊！”

对抗进入尾声，朱婷所在的一边总是差一点达不成目标，朱婷主动要了个暂停，大家凑在一。起认真商量了一下，更重要的是统一思想，结果再开打，高质量的一传，精准的二传，势大力沉的后攻，在南美区预选赛一度跌至第六的危局下，桑巴军团一波9连胜，提前四轮出线，成为除东道主之外第。搞定！

“我爱女排”公众号