天津U20全运队球员试训泰达 队中仅1名签约U23

原标题：天津U20全运队球员试训泰达 队中仅1名签约U23

文章来源：体坛新视野公众号

天津泰达队的昆明冬训一切正常，而球员们也在经历几天连续的高强度训练后得到了宝贵的半天假期。如果说在漫长的冬训期间大家有什么可盼望的事情，想必就是在苦练之余偶尔能放个小假了。半天的的休整时间让一上高原就没有停歇过的球员们喘了一口气，而再次回归训练场，大家的脸上也是精神奕奕。就在新一天的首堂训练课上，又有新面孔出现了。

泰达新面孔：李功泰

周五上午，泰达教练组为球队安排的是在健身房进行的身体力量课。虽然海埂基地健身房内的设施已经看起来有些老旧，但还是能够满足 31 人训练的需要。训练课上，泰达队员们进行着不同项目的练习，教练们则站在场地中央观察，每个人的训练强度和节奏都是一目了然。也因此，表现优异的队员总是能够吸引到大家的目光，像是双手跳推杠铃的环节，赵英杰就以 76 个完成量荣膺全队第一，而一次性完成了 60 个的老将曹阳则是展现出了相当高的标准。队员们如此拼尽全力的表现让健身房里的气氛热火朝天，而此情此景也感染着刚刚能够完成及格线的新人。

天津泰达足球队队员李功泰：量还是能跟上的，还是有点疲劳，反正跟老大哥们比还是差一块，还是得跟老大哥们学习。

与正在跟队试训的刘耀鑫和寇鑫宇一样，1997 年出生的李功泰也是天津 U20 全运队的主力球员，所擅长的位置是边前卫。在得到俱乐部的试训通知之后，李功泰于周四下午抵达昆明海埂基地，经过半天的调整，他也终于迎来了自己一线队的初体验。

天津泰达足球队队员李功泰：在家也保持训练，自己再加练，自己多加点量，能跟老大哥们练，就跟老大哥们练练。

天津泰达足球队队员赵英杰：他们刚上来，可能对我们现在对抗的节奏，包括训练量，都有一个适应的过程。他们通过自己的努力，会一天比一天更好。

一个小时的力量课只是冬训里的一环，但它却给每个怀揣梦想而来的年轻球员进行了一次心灵教育。相信这些总会成长起来的年轻人在未来一定会记得，努力不一定成功，但成功却永远离不开努力。

天津泰达足球队队员赵英杰：确实整个冬训的训练，包括力量、体能、身体各方面，都是为下面联赛打一个基础。身体有一个良好的储备，去应付全年的联赛，可以避免许多不必要的伤病，在冬训的时候，大家在这方面都练得特别苦，知道自己需要什么。

唯一签约的 U23 球员：高嘉润

作为目前泰达队中唯一签约的 U23 适龄球员，高嘉润在昆明冬训中为着再度中超赛场的目标而努力着。作为泰达队在过去两年间人才储备的代表，高嘉润于 2016 年初以 U21 内援的身份加盟球队，两年间他一直跟随泰达一线队训练。而在预备队联赛锻炼了一年之后，2017 赛季，他与租借加盟的留洋小将杨立瑜、李铮、黄闯以及泰达青训球员周其明一起，作为 U23 适龄球员跻身泰达队的中超名单。如今，国青三人先后离队，日历也即将翻到 2018 年，1995 年出生的高嘉润就此成为了泰达队中签约的唯一 U23 适龄球员。在 U23 人才纷纷涌动的当下，高嘉润得以留在泰达，既是来自于球队的认可，更有他想要展翅高飞的决心。随着中国足协 2018 赛季 U23 新政的出炉，他的梦想更有了新的希望。

天津泰达足球队队员高嘉润：因为我也想踢比赛，觉得机会还是挺大的，所以我也愿意通过自己的努力，能踢上比赛。

2017 赛季联赛开始前，一次意外受伤让高嘉润提早退出了 U23 首发资格的争夺，而杨立瑜的渐入佳境也使得这个位置无人能出其右。除了在预备队联赛度过的时间以外，高嘉润只在泰达主场与辽宁沈阳开新的比赛中获得了区区 17 分钟的首发时间，这样的数据对有着更高期待的高嘉润来说自然难言满意。

天津泰达足球队队员高嘉润：在今年年初的时候，给自己定的目标大概是最少 400 分钟左右。今年也出现了一些变故，包括自己身体状况、受伤，也错过了一些机会。

事实上，仅就高嘉润的位置而言，无论是与曹阳、黄锡镐竞争中卫，还是与米克尔、古德利争做后腰，都是需要主教练须要冒险才敢做出的决定，特别是在一整年的保级压力下，在防守端扎紧篱笆可能是大多数教练会做出的选择，这或许也是高嘉润更愿意踏踏实实、暗自努力的原因。

天津泰达足球队队员高嘉润：还是看教练对比赛的需求，可能是我位置上的原因，当时教练不太敢用，这完全取决于教练的意愿。

随着中国足协公布了 2018 赛季的 U23 新政，其中要求每场比赛 U23 球员的实际累计上场人次不得少于本队外籍球员实际累计上场人次，这样一个 U23 政策加强版的出炉将意味着会有更多年轻球员有机会登上中超的舞台。对于在泰达队中有过出场经验，且下赛季仍具备 U23 球员身份的高嘉润来说，这样的消息无疑是个相当大的鼓舞。

天津泰达足球队队员高嘉润：肯定是好事，因为这样一来，明年肯定比今年的机会更大一些。

跟随泰达队南征北战，两年的历练是高嘉润最为宝贵的财富，但同时，更多年轻人的挑战也将是他在 2018 赛季所要面临的未知。随着泰达队中陆续还将有 U23 适龄球员前来报到，高嘉润要想在竞争中脱颖而出，需要的便是如现在一般脚踏实地的努力。

天津泰达足球队队员高嘉润：还是努力做好自己就行了，其他的就不用管了，好好训练，期待能踢更多的比赛。

训练量再度升级

恢复一天两练，泰达队员们迎来了新的训练小周期，而在逐渐适应了昆明的高原条件之后，教练组也开始逐渐为训练加量了。在周五上午的健身房里挥洒过能量后，泰达队在周五下午又移步到球场。如果哪个队员以为一堂实实在在的力量课能减轻下午的训练量，那么教练组最后只会让他知道：朋友，你还太年轻……

天津泰达足球队队员李源一：教练说是恢复，结果骗咱，来个大量，跑了俩十二分的传球，挺有量的。

天津泰达足球队队员赵英杰：因为现在刚刚第一周，还属于一点点上升的一个阶段，还没到真正调整的时候。

既然是运动量只升不降，那么教练组总能想出一百种让球员们跑起来的方式。像是七人四组对线带球跑的环节，队形交集间增加了队员们的互动感，教练们变换花样让球员们不再因跑步而感到难熬。比如，在一分为二的各自半场上，按照比赛阵型的实际位置设置标志杆，而后令各位置球员呈 8 字形定点传球疾跑，这样的训练看似在每个区间里的奔跑距离很短，但实际上每组接近三千米的总跑动距离远远长于绕场跑圈。

天津泰达足球队队员李源一：其实还是每天达到一定跑动的距离，也不像以前那样单纯地去跑，而是结合球的，大家更喜欢一点。

天津泰达足球队队员赵英杰：并没有固定说要每个人踢到自己熟悉的位置，只是做一个标志区传接球，有一个障碍，要求在体能遇到瓶颈的时候去处理好每一脚球。

事实上，这样结合球定点奔跑的方式比起相对匀速的跑圈来讲，本身就增加了很大难度。除了要保证传球的准确度，跑动中夹杂急停、急转、冲刺，潜移默化中大大提升了球员们的混氧跑能力。

天津泰达足球队队员赵英杰：这种肯定要比单纯地跑圈要利用身体更多方面的肌肉，可能跑圈会有一个惯性，一直在跑就可以。这个需要急转急停，需要传球，与实战结合得更强一些。

天津泰达足球队队员李源一：看自己要求，如果说想要点变速你就会累点，想轻松一点，你就匀速一点。但毕竟总体的量在这，跑动距离在这。

虽然队员们可以在跑动中随时调整节奏，但在事关一赛季体能保障的冬训备战中，大家其实都不会轻易放松对自己的要求。其实，从两组长距离结合球奔跑中还要安排快节奏的抢圈练习来看，教练组逐渐为训练加量的意图非常明显，而对于这场正在开场的冬训好戏，泰达球员们也早已做好了准备。

天津泰达足球队队员李源一：还没来时就做好准备了，现在已经慢慢开始适应了。我觉得应该是逐渐在上量了，经过前几天的适应后，这两天的量是比刚来的时候大了。

天津泰达足球队队员赵英杰：因为从第一天开始肯定就不会很轻松，冬训就是为明年打一个良好的基础，大家也都有这个思想准备，所以还是没问题的。

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