雅思争奥运积分与时间赛跑 陈雨菲渐挑女单大梁

过去的一年，是浙江羽毛球队“疾驰而进”的一年——“雅思组合”所向披靡，陈雨菲独挑大梁，王懿律突破自我，一众小将也是厚积薄发。随着各项大赛结束，队员们“重整行囊”，进入了最关键的冬训备战期。

“雅思组合”：与时间赛跑

“‘雅思’是国家一队成员，平时都在北京进行训练。”省羽毛球女队一线主教练王琳告诉记者，“因为今年他们要打奥运积分赛，所以这段时间都没有停歇过。”据了解，2018-2019羽超联赛将于1月19日在宝鸡落幕，而黄雅琼/郑思维的组合次日就必须要赶赴印尼参加第一场奥运积分赛。

以赛代练成了“雅思”冬训的主旋律。王琳表示，对于别人来说，冬训是个调状态、抠细节、储体能的环节，可是对于目前处在世界一流水平的“雅思”来说，时间成为掣肘他们的最大因素，因此以赛代练必须成为常态。“今年开始，他们的目标就是东京奥运会，一年19站分站赛的比赛，一次至少两站比赛超过15天的赛程，对任何人来说都是一项很大的挑战，但他们肯定也会对这个目标发出冲击。”

省羽毛球男队一线主教练桑洋告诉记者，目前，“雅思组合”更要注意的是节奏的配合，男女两名队员把控好快慢节奏，就把握住了比赛的走向，“这对于‘雅思’来说问题不大。因为他们现在已经是世界第一的混双组合，研究他们的打法肯定是别的队伍的主要工作之一，因此他们在保持心态稳定的前提下，创新得分手段势在必行。”

陈雨菲、王懿律：需控制伤病

陈雨菲从去年逐渐开始挑起国羽女单大梁，在这个冬训期间也是一门心思地跟着国家队训练。“单打跟双打不一样，全靠自己在场上拼。”在王琳眼中，陈雨菲的打法在不断细化，“她没有专项训练的时间，只有通过赛事调整心态和技术能力。”

至于王懿律和他的搭档福建选手黄东萍，这对成绩稳定的选手在2018年世界羽联·世界巡回赛总决赛上战胜“雅思”，既收获了信心，更指出了他们之后的进步方向：死抠细节，不让失误成为失分点。

王琳提出，冬训期间，包括“雅思组合”，还有陈雨菲、王懿律等人在内，发展技术是排在第二位的。“保证安全、远离伤病才是最关键的。”

“浙羽小将”：体能成关键

此外，浙江羽毛球队除一批2003、2004级的队员在合肥的国家少年羽毛球队训练外，大部分人留在了杭州。

“冬训，主要针对的就是体能方面。”王琳告诉记者，因为羽毛球是一项综合性极强的运动，平时的训练包括有氧运动、无氧运动相结合，长跑、短跑、变速跑轮换进行，以及进行每日必须的专项体能训练，“技术方面可以通过比赛中来发现自己的问题，但是体能储备必须从当下做起。”

据了解，接下来这批队员在完成日常训练的内容之外，将要进行的是省队内部的循环对抗赛。桑洋说，现在留在学院的男女两队省队队员每天训练的时长都在5个小时以上，不少人甚至晚上还会自己来场馆进行加训：“他们的目标就是全运会，省队要保证足够的后备力量进行梯队建设，也要保证每届都要给国家队输送羽球人才。”

体坛报 本报记者 王品燚

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