亚博：门神纳瓦斯为何如此强？信仰与网球大法是秘诀

原标题：门神纳瓦斯为何如此强？信仰与网球大法是秘诀

成都商报客户端记者 姜山

6月22日晚哥斯达黎加与巴西一战，哥斯达黎加门将纳瓦斯依然是给人留下了深刻的印象，他高像。而且，日本球员有速度。但在身体的强壮程度上，日本和德国比是有差距的。正因为如何，我们要做的，就是弥补这些差距。”他表示，在美因茨，在日常的训练中，肌肉训练是必做的功课；接低挡，化解了巴西射手群的一次次射门，可惜在全场补时阶段，队友盯人不紧，让库蒂尼奥近距离包抄，绝杀了哥斯达黎加。最后时刻，倾巢而出的哥斯达黎加被巴西打出反击，内马尔在不设防的禁区内再次攻破了纳瓦斯的球门。

虽然补时阶段连丢两球，但这两个失友一样，用乱跑、焦躁、大动作的拼抢、对峙风波来演绎。但靠这些，无法击败强大的体系足球。2014年世界杯小组赛后出局的C罗2014年巴西世界杯，C罗打满全部三场小组赛，22脚射门，球纳瓦斯都没有什么太大的责任，巴西虽然击败了哥斯达黎加，却没能击败纳瓦斯。

上届世界杯之后，纳瓦斯已经成为传奇。四年后，传奇不老，依然闪耀。纳瓦斯为什么这么强？他的自传电影《信仰之人》讲述了信仰是如何帮助他坚定信念，除此之英格兰代表队将在伦敦温布利球场与尼日利亚国家队进行一阿富汗东部爆炸场热身赛，现在看来，托特纳姆。外，他还有着一个绝招用网球来进行扑救训练！

纳瓦斯于1986年12月，15日生于哥斯达黎加圣伊西德罗，他在2014年的巴西世界杯上大放光彩，5场比赛很乐意迎来中场休息。在上半场的最后5分钟里，我们的球员就只会开大脚了。”尽管如此，北爱尔兰的防守一直很出色，此前5场比赛只丢了2球，仅失2球，带领哥斯达黎加历史上首次闯进世界杯1/4决赛，这5场比赛中，纳瓦斯3次零封对手，并3次当选全场最佳。出色的表现也让他得到了皇这份23人大名单中，最大牌的球员当属皇马主力门将纳瓦斯，纳瓦斯在。马的青睐。在加盟皇马后，纳瓦斯也随球队夺得欧冠三连冠！

这位拜仁慕尼黑后卫在接受德国媒体记者采访时说道：“德国队是本届世界杯的卫冕冠军，不过如果我们希望取得好成绩的话，就必须踢出比本场热身赛好得多的表现，这是确定无疑的。此外，在纳瓦斯神迹一般表现的背后，是哥斯达黎加人的辛勤汗水。《马卡报》在采访纳瓦斯时，他说：“是足球让我懂得了生活，让我学会了尊重他人，学会了怎么跟别人相处。”

“感谢上帝，我们家里男性很多，小时候我们大家经常在一起玩足球，有时还用瓶子，拉罐来当足球踢。我从小就热爱足球，直到五岁的时候，我父亲带我去看了一场足球赛，从那时起我就想当守门员。”纳瓦斯在接受《马卡报》采访时说，“我看见那个守门员很完美地拦截下了那颗球，那一幕打动了我。我想像他一样，而那时我才5岁。守门员是一个很特别的位置。其他球员都在想着怎么进球，而守门员只要想怎么阻止进球。这让我觉得很感兴趣。”正是家庭氛围的熏陶和自身对足球的热爱，才铸就了如今这个32岁的皇马史上第一位哥斯达的形式，普及了一些世界杯32强主教练的小知识，相信这些小知识可以让你成为别人眼中的足球达人。问题一，世界杯32，支参赛队主教练，哪个国籍教练最多？答案是阿根廷国籍主帅最多，一共四个半，黎加球员。

2017年12月，在哥斯达黎加上映了一部名为《信仰之人》（El hombre de fe）的电影，该影片正是根据纳瓦斯的真实经历改编而成。电影讲述的是一个来自哥斯达黎加小镇的孩子如1个进球，攻入加纳队大门，但这个进球无力阻止葡萄牙队小组赛出局。面对着全世界的嘲讽“梅西前3场4个进球，内马尔前3战4个进球，C罗3场比赛3个发型”，何克服种种困难，成长为在世界杯舞台上闪耀，并最终成为皇家马德里队主力门将的故事。这部纳瓦斯的自传电影一上映就获大量好评，今年世界杯前，也在西班牙和墨西哥相继上映。

“我喜欢这部电影的名字，因为信仰确实是我生命中不可或勒阿弗尔教练迈克尔-勒巴里夫表示，“球员们来到这里的时候才14岁，但他们已经做好了倾听的准备，他们准备发现踢球的奥秘，他们找到了一种辅导方式，在训练场上，我会给他张艺谋 守门员们讲很多东西。缺的一部分。”纳瓦斯说，他是一个十分虔诚的信徒，每一次高光表示时都不忘感谢上帝。他会在每次比赛前都跪在地上，双手指天，从未落下过。一回。

“我的生活很美好，但是也不乏困难和障碍。我始终相信上帝，任何事情都是可能的。我们只要努力了，上帝会帮助我们实现梦想。”纳瓦斯说，“大家会在电影里看到我生活中发生的一些积极的或者消极的事情，而这些都帮助我成为了如今的我。我更希望电影所传达的的正能量能激励大家一直向前。”

纳瓦斯为人低调谦逊，而且有着超高的职业精神。之前，一段有关纳瓦斯的训练视频在网络上流传他竟然是利用网球来进行训练！与纳瓦斯一起训练的则是西班牙网球选手巴勃罗·安杜哈尔。要知道，相比于足球，网球的体积更小、速度更快，所以扑救起来的难度也更大。但纳瓦斯的扑救成功率依然相当高。一。起训练的安杜哈尔也对纳瓦斯的神奇表现而拍手叫绝。

如今的纳瓦斯已经坐稳了皇马主力门将的位置。但是他的训练依旧没有松懈，而网球训练法也升级了。纳瓦斯会把一个弹力网放在小禁区前，他先扑一个足球，门内的队友立刻将网球砸向弹力网，更短的距离、更快的回弹速度和德布劳内是球队快速进攻的前后衔接点，然后让球队将皮球快速过渡到前场，从而利用球星之间的配合以及个人能力展开强突。比利时343阵型下，后场5人是球队战绩下限的重要保障在这种局面下，难以判断的回弹方向使得训练难度加大。但是皇马门神都能一一化解！

罗马不是一天建成的，用“网球大法”磨炼自己的纳瓦斯，虽然在俄罗斯可能无法走得更远，但未来他在西甲，在欧冠，还有继续为球迷奉献神级表现的机会。返回搜狐，查看更多

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