亚博App：羽毛球大招，怎么学会完美扣杀？这个动作不适合女性

来源：yabo 编辑：U体育所属栏目：亚博体育时间：2019-01-12 09:36:47

本文由亚博App2019年01月12日转载报道：

转载自百家号作者：凌波步

你好，欢迎来到凌波步体育。全民体育，全民健身，现在生活好了，所以开始了健身的运动，而说起我们普通人，我觉得最好的体育运动，就是羽毛球了，羽毛球其实大家都会打，但是业余人真正打的好的，还真的是没有几个。下面咱们先来说一下打羽毛球最简单的动作--扣杀。

其实小编我就是羽毛球爱好者，我自己就深有体会，在入门之后，就想学习一下简单的大招，而扣杀，我觉得是羽毛球里，比较简单的了，而对于打羽毛球，其实我们有时候只是去靠我们手臂去打，其实，我们打球的时候，不只是手臂，我们的脚腿腰都要用上，这样，才能保证不失球，不掉球，才能打出一个完美的打球大招。

其实打羽毛球的都知道，我们不管使用什么样的杀球方式，都是需要我们的腿去起跳的，我们起跳杀球的时候，应该是膝盖弯曲，而重心却往下降，但是这样的打法却是有限制的，因为男女有别的原因，所以这样的打法，出现在男选手身上的多，在女性身上，并不是很常见。

起跳一个很基本的动作，但是对于打羽毛球来说，却有时候影响你的输赢，和比赛的完美，比如说我们起跳杀球的时候，其实腰腹间也在用力，我们身体常常会往后面仰，而背往往是成一个弓形，通过在跳起来在空中的瞬间转体，从而完成一次完美的杀球，这样的动作，每一次我看的时候，真的是非常的帅，让小编我看的是直流口水。

转体的力量本身就是来自我们的双脚或者是双腿，因为只有蹬地来的力量，才能让我们完成一次优美的转体，但是这个打羽毛球转体其实就和我们踢球一样，也是需要补位的，这时候的补位就是我们的肩膀，因为我们实现转体后，肩膀是正对着我们的羽毛球网的，这有肩膀能够及时补位，我们才能成功杀球，所以这个时候肩膀用的力量是非常大的，而我们想要增加力量，最好的办法就是展胸，。

羽毛球怎么样完成优美扣杀，其实非常的简单，因为不管做什么事，只要肯下功夫，没有我们办不到的，成功不是一朝一日我们就能学来的，需要我们不断的积累经验，打羽毛球其实也是这样，因为熟能生巧。怎么样，羽毛球的扣杀大招，各位看官学会了没有呢？

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