郭士强-球队常进行长跑训练，若无坚强意志难获成功

本文由CBA2019年01月11日转载报道： [流言板]郭士强：球队常进行长跑训练，若无坚强意志难获成功 由  门头沟C罗 发表在 第四届沈阳马拉松将于2018年9月9日在沈阳鸣枪起跑，辽篮主帅郭士强近日在接受采访时预祝 沈马 举办圆满成功，同时他也表示自己经常安排球队进行长跑耐力训练，若无坚强意志辽篮很难获得成功。

郭士强透露，辽宁男篮夏训经常会选择进行长跑耐力训练，他说道： 作为一名教练员，我经常安排队员们进行长跑训练。我没跑过马拉松那么长的距离，不过做运动员的时候，经常进行长跑训练，一次10公里、20公里是常事。当教练之后，因为训练时间很紧张，所以我偶尔会进行跑步放松，但没时间经常跑。跑步是一项有益身心健康的运动，大家参与起来也很容易，没什么门槛。我们辽宁男篮在平时训练期间，特别是在夏季没有联赛的时候，经常在奥体中心的田径训练场进行长跑耐力训练。通过长跑训练，运动员的心肺功能、耐力会得到很好的锻炼。

沈马 历史上有多届比赛的起始点都设在奥体中心，距离辽宁男篮的训练馆很近，但由于时间冲突，郭士强很少能够现场观战，他坦言： 虽然我没跑过马拉松，但我对沈阳马拉松还是很关注的。前三届比赛都经过了奥体，那里与我们的训练馆仅隔一条街，人山人海的场面我也能看到。但因为比赛的时间和我们球队训练的时间重叠，比赛进行的时候我还在带队训练，所以不能去给大家加油。

采访中，郭士强引用了辽篮夺冠的壮举来强调坚强意志品质的重要性，他说道： 参加马拉松是对自己意志品质的一种考验，这种精神上的锻炼可以让自己变得更加强大。辽宁男篮用了52年夺得首个全运会冠军，用了23年圆梦首个CBA联赛冠军，一代代辽篮人如果没有坚强的意志品质传承下来，辽宁男篮很难获得成功。希望沈阳马拉松能够让参赛者们也一直坚持下去，奔跑下去，突破自我，跑出一个更强大的自己。

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来源：沈阳日报

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