亚博：新年健体大神“微笑哥”宣布复出，网友-王者归来！

来源：yabo2018 编辑：U体育所属栏目：亚博体育时间：2019-01-11 07:10:32

本文由亚博2019年01月11日转载报道：

转载自百家号作者：健身名人秀

相信很多小仙女们都喜欢一些颜值高的男生，那么一个男生能被女生看重第一点就是健身了，对于体型格外的重要，如果一个男生看起来瘦瘦小小的一吹就倒了，小仙女们也不会选择你们，要说在小仙女心中的白马王子形象，那就得说说今天的这位主人公了，他的名字叫做萨迪科·哈佐维奇，这位男生不仅长得帅，还特别阳光，脸上永远挂着一抹淡淡的微笑，人称“微笑哥”。可是没有人知道，他背后的生活有多么坎坷。

其实在萨迪科·哈佐维奇童年的时候过得非常不好，后来又移民到了美国。和很多健身房的小伙一样，他的心里也曾有个英雄梦于是从15岁开始，他就来到了健身房。

从此就开始了他的“炼狱”生涯，首先吃饭就是最令他头疼的事情，每天他都要额外吃两千卡路里，其实在刚开始，他也是很难接受这样的事实，他也曾经为了吃饭吐了好几次，可是他一次又一次的鼓励自己坚持下来，最后他的体重从原来的65公斤增加到了78公斤，直至85公斤。

在13年的时候，萨迪科·哈佐维奇获得了奥赛健体第四名，接下来的两年一直都是第二名的成绩。大家也知道，后来他选择了退役，不过就在2019年新年刚刚开始他在自己的社交网络上宣布复出，很多网友们看到后都说他是王者归来，不过他的这次复出也遭到了很多人的口水。关于他的复出小编猜测，也许他不甘心只拿到第二名就结束自己的职业健身生涯吧？

和大家分享底萨迪科·哈佐维奇常练的健身项目，对你好的身材很有帮助哦！

首先，在做训练的时候，每天可以试着做哑铃飞鸟，通过手臂对哑铃的提拉，刺激身体局部肌肉，对胸肌和线条有很大的锻炼效果，还有就是晨跑，每天坚持晨跑2000到5000米左右，仰卧起坐也是必须要练习的一个项目，只要每天坚持下来，拥有一个好身材不就很简单了吗？

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