不配去总决赛 敌手低迷我机遇来了

原题目：康斯坦丁诺娃：不配去总决赛 敌手低迷我机遇来了

(聪明冬奥 联通将来)北京时候1月4日，在俄罗斯一众14、5岁成名的“套娃”傍边，斯坦尼斯拉瓦-康斯坦丁诺娃算是年夜器晚成的一个，这位曾同时出战世青赛和世锦赛的圣彼得堡姑娘，在2018年全俄锦标赛傍边拿到了“成年女单”傍边最好的一个成就。

在萨兰斯克举行的全俄锦标赛自由滑之前，平昌冬奥会冠军扎吉托娃仍是外界最看好的一个。可是终究，康斯坦丁诺娃成了成年组的佼佼者。回首这场角逐，她暗示：“赛前操练，也像热身赛一样，可能会犯错。首要是你对照赛的立场。固然你想避免没必要要的耽忧的缘由，并尽量在角逐前尽一切尽力。不然，你会更重要。假如我走到冰面上，感觉我的腿不是我的，我就会最先摔倒，对我来讲，尽量多地测验考试并让本身恢复正常是很主要的。究竟，你没有时候在热身时改变任何工具，你在练习时表示超卓。在热身时代，溜冰活动员可以丢失落一切，只为了有时候去感触感染他的身体，然后投入到角逐傍边去。”

康斯坦丁诺娃有着相当有趣的职业生活生计，在18岁的高龄转入成年赛场，这在现今的赛场上其实不多见。针对这个问题，她暗示：“最主要的是你的感触感染。我不认为本身已老了，当我15岁时，我和13岁的女孩在国内角逐中溜冰时，我做了这件事。这是我的毛病。此刻我告知本身，我其实不近年轻的竞争敌手差，我也能表示的很不变，获得很好的成就。最主要的是不要看任何人，走本身的路。我历来没有感觉留给我的时候已不多了，我只是试着更专注在本身。一样在上个赛季初，我大白我并没有完全预备好在高级别角逐中表示。本年呈现了如许的预备状况，和预备战役。”

花腔溜冰活动员的练习长短常艰辛的，康斯坦丁诺娃也给我们转达了这一点：“我很重视本身的饮食，限制本身吃甜和小麦，天天晚上跑40分钟。这就够了。固然说真话，但这很难。由于我喜好吃，我喜好甜食。没错，在14岁时，我可以吃所有工具而且健康。可是在16岁的时辰，我第一次意想到不克不及再如许了。有的人对我说：’你需要减肥了，你都不克不及做跳跃了！’这惊醒了我，很长一段时候我没法接管如许一个事实：我必需完全重建本身和我的糊口体例。就在客岁，我意想到尽力工作和同时受饿是不成能的。”

本赛季，康斯坦丁诺娃沿用了上个赛季的自由滑《安娜-卡列尼娜》，她暗示，本身在赛场以外也很喜好念书：“事实上，我没有太多时候。但总的来讲，我认为每本人都应当浏览的册本。我首要是读经典册本，好比说是《战争与和平》、《罪与罚》，我也想读一些中世纪的书，好比说我正在读《玫瑰之名》，这本书有点使人不寒而栗，神秘而有趣。”

在本赛季，康斯坦丁诺娃咫尺之遥无缘年夜奖赛总决赛，她回首了本身的心路过程：“在法国年夜奖赛竣事后，我回抵家其实不停地工作，我想成为一个不同凡响的人。然后我生病了一个礼拜，就是在年夜奖赛总决赛的那一周，我乃至很兴奋我坐在家里，由于我很懊丧——我不克不及加入那站角逐。究竟，进入总决赛是我自炎天以来的方针，这个方针已变得如斯接近。固然，我很悲伤，很悲伤，乃至不相信我没有达到那边。但我减缓了本身的情感，我告知本身，我没有尽力练习，不配加入总决赛，所以我来岁有一个方针。”

带领俄罗斯队出战在明斯克举行的欧锦赛，康斯坦丁诺娃也谈到了本身的打算：“固然，我不会长时候歇息。我12月31日吃失落我想吃的工具的打算也不会产生。我会歇息几自然后归去工作。我将尽一切尽力对练习布满决定信念，我将节制体重，由于这已是一半的工作，并将尽力实现本身的不变性。”

在扎吉托娃和梅德维德娃的夹缝傍边保存，上赛季的康斯坦丁诺娃其实不好过。本赛季，前二者的状况都江河日下，这在某种水平上给了其他人一个机遇。康斯坦丁诺娃暗示，她感受到本身的机遇来了：“我老是相信本身的机遇来了，由于任何人都相信童话。假如你一最先没有获得成功，那末就再测验考试一次吧。”

(Alse)

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