亚博:进军盛装舞步更高级别比赛前你需要认真考虑4个问题
在马术盛装舞步,如果你想提升自己参加比赛的级别,那可要好好平衡一下:是督促自己在赛前按照相应级别反复练习,还是冒险去尝试自己尚未准备好的比赛。
当然,这要因人而异,有些人会因为级别提升而感到特别高兴,哪怕自己的成绩排在中下游;有些人则可能不想提升级别,除非他们有机会获得好的名次。甚至这也可能取决于你所骑的马儿的性格!
所有这些因素都产生影响,在确认自己是否准备好向新的级别进发时,你可以问问自己以下这4个问题……
1、你现在的得分是多少?
首先你要慎重评判自己在当前级别的比赛中表现如何。
你是否能轻轻松松得分超过60?是否经常名列前茅?如果不是这样,那么进入下一个高级别的比赛,或许对你和你的马而言都还早了一点。
如果你的得分经常在70%至80%之间,你就可以考虑参加与你的实力更相匹配下一级别赛事。话虽如此,你可能会发现有些马又能力参加更高级别的比赛,但他们对比赛动作还不熟练。
2、你在训练时能完成所有的动作吗?
人们普遍接受的原则是:如果你想取得好成绩,你应该接受比竞赛等级至少高一个级别的训练,但遗憾的是,很多骑手的参赛级别与训练级别是一样的。
如果你在赛场之下都无法完成所有的比赛动作,那么在比赛过程中就更不太可能完成了。正因为如此,即使一匹马达到了该级别75%的要求,他可能也没有具备进入下一个级别比赛的条件。因为更高级别的比赛会有一些新的动作和要求,比如空中换腿(flying changes)、压浪快步(sitting trot),又或是其他更难的横向运动。
如果你的情况也是如此,那么你就需要不断练习这些新动作,直至你能在场下很好地完成它们,之后才能考虑是不是要在正式比赛中出战这个级别的比赛。
3、你的马在比赛中放松吗?
有些马似乎具有“大赛气质”,他们在比赛重压之下表现得非常好。然而,有些马恰恰相反,比赛环境会让他们倍感压力。
当你骑着这样抗压能力不强的马(大多数马都是如此)你不可避免地会发现,与在场下的训练相比,你们在赛场上的表现会下降20%至30%。
如果你的马对比赛感到烦躁不安,并且在场下的训练也仍属于初级水平,然后他费了九牛二虎之力才通过资格赛,那么这说明你目前还未做好进入下一级别比赛的准备。在这种情况下,应该带着你的马尽可能多地接触非竞争性的、较轻松的比赛和常规外出骑行。
这或许令人沮丧,但也有令人欣慰的一面:一旦你的马适应了比赛,你的成绩就会得到显著提升!
4、你的目标是什么?
如果你的目标是获得地区或国家大型赛事的参赛资格,或者是成绩稳定在前五的位置,那么在进入职业生涯的下一个阶段之前,你会想做好充分的准备。另一方面,如果你只是想享受骑马,看看自己和马儿的上限在哪里,或是想尝试一下更高级别的比赛,以此为未来的几个月或几年树立目标,那就一定要试一试!
在这种情况下,最重要的是对自己的目标、期望和实际情况判断准确。千万不要告诉自己和你的支持者你只是玩玩,但一旦你的得分低于60%,你就会偷偷地失望至极、跌入谷底。
同样的,如果你清楚自己没有足够的能力赢得比赛,仅仅是想尝试一下更高级别的测试,那么只要你不是计划着打败Charlotte Dujardin和她的奥运坐骑,又有什么理由不去尝试呢?
转自国际马联中文平台
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