亚博：冬至：这一天白天最短，关心最长

天时人事日相催，冬至阳生春又来。

—杜甫

今天

12月22日

刚好周末

那，你会在哪

是在家

还是在外地

不管在哪，冬至快乐

冬至是二十四节气中的“老大哥”

也是传统节日

冬至为“冬节”

在古代民间有“冬至大如年”的讲法

这一天

太阳直射南回归线

这一天

北半球昼最短，夜最长

冬至习俗冬

至

白天最短，思念最长

新年脚步的临近

各种思绪成殇

何以解忧，唯有家人和美食

说到美食，你脑海里是不是立刻浮现出这样一个等式

↓

饺子+团圆=冬至

南北方习俗不同，冬至这一天吃的也不同

北方饺子

有句民谣说“冬至不端饺子碗，冻伤耳朵没人管”。

传闻镇守长沙太守的张仲景告老还乡，正好赶上冬至，大雪纷飞、寒风刺骨。路过南阳白河时，他看到百姓忍饥受冻、衣不蔽体，耳朵都冻烂了。当时张仲景心里非常难受，所以就想帮助他们，故在当地搭起医棚支起大锅。

他把羊肉、辣椒、驱寒药材放在锅里熬煮，然后将羊肉和药物捞出切碎，再用面包成耳朵型的娇耳(又称祛寒娇耳汤，娇耳也是古时候俗称的饺子），煮熟后分给大家。当时人们吃了娇耳、喝了祛寒汤，浑身暖和，两只耳朵发热，冻伤的耳朵都治好了。经后世演变，以前的娇耳就成了现在的饺子，冬至吃饺子的习俗也保留至今。

南方汤圆

民间有“吃了汤圆大一岁”的说法。冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南尤为盛行。汤圆也称“汤团”，冬至吃汤团又叫“冬至团”。“冬至团”可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。

天气预报冬

至

记者在市气象台了解到，从21日早上开始，一股冷空气影响首府，大部区域都出现了零星的降雪，气温也有所下降。22日降雪结束，但是气温还会继续下降。

具体来看，乌鲁木齐城区在周末两天，最低气温-18℃左右，最高温度会下降到-12℃~-13℃，温度较历年同期略有偏低。

24小时分区预报

今日生活指数预报

未来几天天气趋势

关心小贴士冬

至

冬至来了

也就到了数九寒天

俗话说

一九二九不出手

三九四九冰上走

一年中最冷的时候到了！

预防感冒

注意保暖

保护自己和身边的人

特别关心 · 预防呼吸道疾病

冬季也呼吸道疾病的高发期。记者在自治区职业病医院看到前来就诊的市民不在少数。市民要注意呼吸道疾病的预防，一旦有呼吸道疾病应当及时治疗。

自治区职业病医院呼吸与危重医学科主任医师 窦红

冬季的疾病高发，跟大家在密闭环境中长期相处、互相相处有关，预防呼吸道疾病应该注意以下几点：

1. 可以使用药物流感疫苗，如斯奇康、肺炎球菌疫苗等；

2. 对于老人和孩子来说预防措施可能要更加全面，要更注意维生素和各种营养的摄入；

3. 天气比较好的时候，可以多开窗通风，多做一些室外锻炼。

特别关心 · 冬季老年人防跌倒

冬季的降雪导致路面湿滑，尤其对于老年人来说，在出行的时候更要留意，医生也针对老年人出行提出了建议。

自治区职业病医院骨科主任医师 秦卫兵

1、老年人出行的时候一定要注意鞋子的选择，尽量不要选择塑料底的鞋子；

2、在光滑的地面上行走时要小心，走路时尽量小碎步，或者放低自己的重心，避免摔伤；

3、感觉要摔倒的时候，应及时调整自己的姿势，预防自己的前臂或者是髋部的着地，来避免有些骨折的发生；

4、如果一旦摔倒了，千万不要乱动，应及时求助于周围的人。

特别关心 · 你

冬至

你在思念谁？

此刻你脑海中现在定格的那个人

在不在身边？

不管怎样

小编只想关心你

有没有吃一碗热腾腾的饺子

冬至，

其实就是回至，

回至亲朋好友身边，

回归关心之中，

回归冬至最初的意义。

最后祝大家

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来源：乌鲁木齐零距离

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