亚博：杜兰特的致命杀招 的确是杀人诛心

面临没有NBA 角逐的日子...过活如年

但兄弟们的练习可 不要停 哟！

今天帝哥就和兄弟们聊一聊

总决赛上勇士的"核兵器"

杜兰特招牌的

虚晃后撤步跳投

接球后快回身

兄弟们背身要位

双脚起跳接球,避免回身时走步

以一脚为轴,反向快速完成回身

兄弟们留意了

回身后若冲破应低持球

投篮则需回身时高持球

持球虚晃,晃开戍守

兄弟们完成回身后

双手持球朝底线标的目的做出 虚晃悠作

留意脚步也要共同做出假动作

重心下沉,后撤投篮

当晃开对方后

兄弟们即可操纵脚部发力后撤跳投

此时,兄弟们恰当 下压臀部

下降重心,可以提高投篮不变性

固然,兄弟们在练习时

最好做到 两侧同时操练

如许在实战中才能摆布开弓！