说起练习吃苦,詹姆斯无疑是NBA 甚至全部体坛的业界表率.今朝33 岁的詹姆斯仍然是同盟第一人,凭甚么？凭的就是每一个休赛期他都在练习房里汗流浃背,我们很难看到他有任何的花边新闻,他的身体先天简直很高,但没有日复一日的练习来连结绝对不会到达现在水准.上个赛季欧文离队时詹姆斯仍然专注在练习备战新赛季,每一个赛季最先前他都要召集队友进行合练,如许的球员没有来由不成功.
库里一样是同盟的榜样青年,他率领勇士敏捷突起的背后是日复一日的尽力和对峙.库里的三分球十分超卓,但这其实不是空穴来风,休赛期的库里天天城市对峙练习,方针是投中五百个三分,只有天天不竭地反复才能具有肌肉记忆,到了场上笔底生花,在不竭的练习和打磨中,他的身体比之前强健了良多,同时库里也是一个没有花边新闻的好球员.
欧文是现今同盟控运能力最强的后卫之一,篮球就像捆在他的手上一样,包罗冲破篮下后经由过程手段和手指进行各类挑篮,欧文演绎得出神入化.休赛期的欧文会疯狂地进交运球和身体调和性的练习,这些练习也会有高科技手段来辅助完成,不但是场上打球,不雅看欧文休赛期的练习也是莫年夜的享受,各类高难度秀操作！
詹姆斯哈登此前其实不是一个很是检核的球员,花边新闻和眼神戍守是他的代名词,一到休赛期他更是会酒绿灯红,挺起小肚腩.不外近两年哈登完全改变了,上个赛季保罗公布加盟火箭,他在休赛期和保罗一路吃苦练习,并加入了德鲁联赛.现在的哈登已是一身健硕的肌肉,曾的小肚腩不复存在,这个休赛期他仍然在练习房汗流浃背.
NBA 有良多看起来不那末起眼的球员,支出的尽力却不比任何人少,终究从默默无闻一步一步爬升到明星,开辟者队的CJ ·麦科勒姆就是个光鲜的例子.CJ 身体先天一般,不外每一个休赛期他都异常吃苦,近日在中国行的进程中,CJ 仍然没有放松下来,而是对峙天天夙起进行气力练习,这是如何的敬业精力？
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