上港门将施晓东 稿件来源：足球报
记者陈伟报道 在2015年的青运会U18男足比赛中，上港U18的施晓东表现抢眼，引人大众的关注，结果在2016赛季的冬训期，时年仅19岁施晓东就进入了上港一线队。
出生于1997年的施晓东是2020年东京奥运会的适龄球员，但是希丁克上任之后，他一直没有得到征召，不过这并没有让施晓东泯灭为国争冠之心，“我是非常渴望进入国奥队大名单的，我想证明我自己是有进入国奥队实力的，所以我一直没放弃。虽然有很多次集训我都没入选，但我知道我该如何做才能进国奥队，我也一直坚持努力训练，严格要求我自己。”
现在的上港一线队有4名门将，颜骏凌是球队的首发门将，孙乐则是替补，近一年来，陈威的发挥也十分出色，因此，对于施晓东来说，竞争压力是非常大的，尤其是与陈威，这两名球员年龄相仿，陈威还在今年年初跳级入选了U23国家队，去年更是在亚冠上演了一线队首秀。
身高1.85米的施晓东是一名地道的上海人，无论外形轮廓还是腔调，都有点像王大雷，因此早在崇明期间，他就被队友们称为“东亚王大雷”。值得一提的是，那个帮助王大雷水平提升很多的守门教练沃克，现在正是施晓东的教练。在训练中，一旦他有手型不对或者出击时机把握不好，沃克都在训练间隙中把施晓东叫到跟前，一一复盘并逐一纠正。
对于目前上港队内的守门员竞争，施晓东实话实说，“其实我们之间的竞争很激烈，每个人都很想获得比赛的机会，颜骏凌大哥应该也感受到来自我们的挑战。”不过，施晓东也表现出了积极的一面——良性竞争提升了我的能力，我们四个门将的能力提高也是非常快的。
U23联赛，目标争冠
《足球》：U23联赛的小组赛已经打完了，球队进入了争冠组的比赛，如何评价自己的发挥？
施晓东：我觉得这几场比赛自己的发挥比较稳定。对于守门员来说，稳定是很重要的，能够帮助球队赢下比赛，我也很高兴。
第一场打申花，从领先到落后，尤其是被打进的第二球，是对方的一粒任意球配合，你能想到申花会打出这样的定位球配合吗？
当时我想过他们会往禁区里传，可能因为人员没盯防到位，漏人了。
当时被扳平后，你有叮嘱后防线吗？
丢球后我主要是鼓励队友，让他们坚持住，别放弃，当时还是1比1嘛，我们还是有机会的。
输掉这场上海德比，感觉遗憾吗？
对，挺遗憾的。在比赛前我一直想赢下这场比赛，因为是德比嘛。但是我们球员很长时间没在一起训练了，配合起来还有点生疏，体能没有达到最佳状态。
几乎所有参加U23联赛的队伍都表达过存在磨合问题，你作为球员如何把整体磨合的问题影响减到最少？
我们这个队，以前在一起的时间比较长，队友间还是比较熟悉相互间的踢法的，更多的是身体、体能没达到最佳的原因影响了临场表现。
为什么体能状态没达到最佳？
联赛结束了，有的球员参加了学习班，有的去放假了，队伍是临时召集的，没有很正规的训练吧。
面对两天一赛的赛会制赛程，你如何自我调节？
我觉得赛程对我来说不成问题，守门员的体能消耗不大，但是精神、注意力方面，在打完第一场比赛做完小结后，就要马上做好准备迎接下一场比赛。你必须马上把注意力转移到下一场，尤其是当你上一场被进球或出现失误，你就要更快速地调整好自己状态和心态。
要尽快从上一场的失利走出来？
对。
第二场对手是大连一方，你们对对手实力了解过吗？
赛前的话，我们通过预备队联赛大致了解过大连一方。一方不是弱队，本来北方球队就很难踢，他们在气势上很足，他们不是打地面传控的，对我们的压迫还是很大。
对一方这场，你们从落后到逆转，跟德比相反。开场时你有想过上港会落后吗？
没有想到，我们当时挺意外的。比赛一开始一方就占据了主动，他们一直逼得很凶，抢得很凶，给我们很大压力。上半场我们的机会也很少，但我们还是顽强地把上半场顶过去了。
下半场上港逆转了比赛，球队内发生了什么变化？
首先，我们丢球后没有失去信心，如果没有信心这场比赛我们就拿不下来了，但我们扳平比分的进球来得很快，给了我们更多追回比赛的时间。
对于争冠组的比赛了，你自己有什么目标？
能够打进争冠组的比赛，说明我们还是有一定的实力，我们球队去武汉的目标就是要拿到冠军，要争取最好的成绩。
你觉得踢U23联赛压力大吗？
没有太大的压力，因为教练常叮嘱我们，U23联赛是帮助我们积累经验的，给我们提高自己的机会，让我们在明年争取更多的机会，所以我没太大压力，把比赛打好就行了。
上港U23梯队以1997/98年龄段为主，之前有的在预备队，有的在一线队，少了在一起磨合的时间，这次U23联赛又重新在一起，以往的默契还在吗？
默契还是存在的，不过有点生疏，以前我们长时间在一起备战全运会，现在球队为了U23联赛临时组建，备战、整集时间很少，才三天左右，但感觉我们踢得一场比一场好。
颜大哥就是我努力的方向
《足球》：作为守门员，你觉得自己在场上该发挥怎样的作用？
施晓东：首要的是，不要让对方轻易进球，这是我的职责。还有，我该告诉后卫们应该做什么，让我的工作变得简单一些。
你觉得作为好的守门员，应该具备哪些气质？
首先要有自信，还要有领导力，这样你才能带领整个球队。因为守门员是站在场上最后位置的一个人，看得最清楚，你要告诉你身前的每个队友，他们该做什么。我觉得就是要有气场吧，气场很重要。
上个赛季在预备队踢了多少场？
踢了十几场。
你觉得自己在预备队的发挥怎么样？
发挥得还比较稳定，会出现一些失球，但这些失球，对我是有帮助的，以后我面对同样的射门时会有不一样的判断。
我听上港预备队主教练陈旭峰说过，预备队成员大部分是U19年龄段的，而你是U21的，你比他们大两岁，是不是以一个老大哥的身份跟队友们交流呢？
有时候会告诉一下他们怎么做，因为他们比较年轻嘛，会给他们指导一下，但更多的是鼓励，要他们放松心态，别害怕失误。
如何评价自己在2018赛季的表现？
还算很努力的，进入18人名单是我这个赛季的追求，虽然没有成功，但是在追逐的过程中，我对自己的要求还是很高的，没有放弃过。
在上港队，沃克应该是带你最多的守门员教练吧？
是的，今年一整年都是沃克带我训练。
沃克带出了颜骏凌、王大雷两名国门，你作为他的弟子，对他的训练特点有什么感觉？
沃克对我的帮助是非常非常大的，而且我很喜欢他的训练方式，是一种很英式的训练方式。他对我们守门员的要求是非常非常严格的，我认为他带出来的守门员能成功是很正常的。他给你的要求就特别高，很严格，不会让你松懈的，训练中如果你没做到最好，他会很生气。他对我的帮助真的非常大，带我三四年了。
共处的这三四年里，哪件事情让你印象最深刻？
严格，就是给我最深刻印象的。我没见过哪一位守门员教练跟沃克一样严格要求的，比方说最基础的接球，如果你把球落在地上了，他认为这是你不应该出现的失误，当你第二次出现相同的失误时，他就已经很生气了。训练时他的表情是非常的严肃，给你很大的压力，让你觉训练的压力跟比赛是一样。
你在颜骏凌大哥身上学到了哪些东西？
刻苦！颜大哥是一名非常刻苦的球员。他一直跟我说要“笨鸟先飞”，他说自己就是“笨鸟”，每天的训练，他总是最后一个离开球场的。一般我也会跟着他，训练以后再加练脚下技术以及身体方面的，他会经常指导我在训练中该如何做，要注意哪些他自己曾经出现过的问题。
跟他相比，有发现自己哪些不足之处吗？
还有很多，颜大哥在各个方面都很成熟，而我现在都不太稳定，另外他的脚下技术、防高空球、覆盖球门面积……各个方面都很强。可以说，颜大哥就是我努力的方向。
进国奥以证实力
《足球》：现在上港队内有四名门将，你怎么看四人之间的竞争？
施晓东：实话实说，我们之间的竞争很激烈，每个人都很想获得比赛的机会。颜骏凌大哥应该也能感受到来自我们的挑战，而沃克又是希望我们去良性竞争的，竞争得越激烈就越好，在竞争中走出来的才会是好球员。在这种环境下，我们四个门将能力提高是非常快的。
四个门将之中，你和陈威年龄最小，你跟他之间的竞争也最激烈吧？
我俩私底下关系很不错，在场上都想让教练看到自己的能力，我们都百分百去努力，我相信他也是这样。我们已经有两年的竞争关系了，我觉得这一两年自己提升得很快，我是处于追赶者地位的。我能力的提升跟这个良性竞争有很大关系。
你是怎么走上守门员这条路的？
从我一年级刚开始踢球起，我就是守门员了。当时学校来选特招生，有足球班，可以住校。我爸妈当时没时间照顾我，就让我上足球班试试，而我也挺喜欢踢球的，于是就走上这条道路。第一次训练，每个班放学后到球场去训练，那天我正好去得比较晚，训练已经开始了，没有人守门，教练就让我站在球门前试试，然后我就当守门员到现在。
虽然你是2020东京奥运会的适龄球员，但是希丁克的几次集训你都没有入选。
是的，希丁克执教后没叫过我，孙继海孙指导带队时我跟随国奥队去过一次德国。
希丁克上任后的三次集训，你还没得到征召，还渴望进入国奥队吗？
我是非常渴望进入国奥队的，我想证明我自己有进入国奥队的实力，所以我一直没放弃。虽然有很多次集训我都没入选，但我知道我该如何做才能进国奥队，所以我一直坚持努力训练，严格要求我自己。
你也是上一届亚青赛的主力，还记得那份遗憾吗？
那一届的比赛，我对自己打上主力很意外，我总共就去了两次集训。当时黎兵黎指导对我很信任，让我打首发。那场比赛我们有很大机会，大家都有信心，做足了充分准备，可惜最后我们0比1输给了澳大利亚。赛后复盘，我们每个人都看了对位球员的视频，我觉得第一场比赛的丢球很遗憾，当时是下半场比赛刚开始，大家还没进入状态，就被进了球。第一次输球太遗憾，如果赢下来，后面的结果就会不一样。
你的2019赛季目标是什么？
嗯……我还是希望能打上一线队的比赛。
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