平时野场打球
接球就干的兄弟,哥怕是见了太多了……
不过其中大多数都是有毒的
当然也有极少数的一些,进攻很有套路
我仔细观察一番,大致总结了一下几种,很好使
咱今天别的不说,就说中距离接球之后
如何直接干?
[1]面框交叉步突破
这几乎是所有喜欢接球就干的人都会的!
靠的就是接球那一瞬间
防守人的犹豫加上自己的第一步的速度
其要领是第一步试探步要快!
蹬地一瞬间,先放球,后走交叉,突破要坚决!
[2]面框突一步转身
你总这么干,防守人又不傻
琢磨一会儿就知道该怎么防守了!
放球突一步,发现并不能过去
直接转身变向,转身要快,转完要冷静,别盲目投
一定要先观察一下形式,再做决定!
[3]背框虚实转身
这一招,适用于在罚球线附近接到球
接球背身,佯装后转身,抖肩虚晃之后,翻身跳投
野场美如画!了解一下?
需要兄弟你有很好的核心、腰腹和协调性
当然得准了,不然再美有卵用!
[4]背框虚实转身+投篮虚晃
有时候跟熟人打,自己的一招一式都被摸透了
所以不管怎么样,都得多加点儿变化!
虚实转身之后再加个虚晃投篮!突出一个逼真!
注意虚晃完,上前迈的这一步
一定要流畅,脚步交代清楚,别走步
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