亚博：向拳王海耶咨询过素食: 默特萨克引入了瑜伽

据《逐日邮报》报导,阿森纳边后卫贝莱林在接管采访时流露,英国重量级拳击手年夜卫-海耶(一名素食主义拳王),在他决议素食的进程中帮忙过他.除此以外,贝莱林还谈到了他别的的一个习惯——练瑜伽.

"我意想到在某种意义上,我其实不需要吃肉.我对此做了良多研究,我向良多活动员扣问过,好比海耶."

"我那时还和其他一些人谈过,然后我决议迈出这一步(成为本质主义者).我一最先的方针是先测验考试三个礼拜,可是跟着我的身体状态有着很是年夜的转变,我决议对峙下去."

"我赛后的肌肉恢复,和我之前持久伤病的康复,都最先变得更快.所以我为什么要在对我如斯有用的工作上做出改变呢？"

"看上去人在对峙素食后状况会更好,不但是这点上,我还测验考试所有能帮忙我前进的事物.我对峙瑜伽已有4 年时候了."

"像默特萨克如许的球员他们引入了这项活动,现我们有7 名球员每周都在做瑜伽.这项活动帮忙我们增添身体的矫捷性,还能让我们放下一些工作.瑜伽已延续了数千年,人们一向在做这项活动,申明它很有用果."

(Ray )