还认为参加运动的四肢发达，那你就大错特错

原题目：还认为加入活动 的四肢发财，那你就年夜错特错

现今，愈来愈多活动员倾覆了“四肢发财” 的传统不雅念，介入活动不单不会“脑筋简单”，反而会变得更优异。好比哈勒普取得了由罗马尼亚蒂米什瓦拉西部年夜学授与 的声誉博士学位。2018赛季WTA年关世界第一，还博士学位加持，这么牛 的哈勒普让人恋慕妒忌啊！

你有寄望过国际上良多带领人，都有体育上 的一技之长吗？有 的曾入选年夜学 的体育代表队，有 的是职业活动员身世。我国带领人也很正视体育，现在竞技体育获得了光辉 的成绩，全平易近健身勾当也普遍地展开。因而可知，体育活动对人有很年夜 的影响力。每一个体育项目都有其非凡 的项目特点，那网球活动具有甚么特点呢？

1、熬炼留意力

网球是一项名流活动也是高强度活动，需要球员在短时候内做出判定，快速地把球回手给对方。特别网前截击 的时辰，球速快，没有预备时候，根基靠 的是本能反映，需要年夜脑在一刹时做出判定，将网球截回到对方场地。是以，需要高度集中留意力，聚精会神地盯住球来 的标 的目 的。

2、连结杰出 的体型

网球是全身性 的有氧活动，能刺激身体各部位脂肪燃烧。有人曾作过统计，在一场有相当程度活动量 的网球角逐中，活动员所跑 的旅程约在5000米摆布，有 的乃至到达1万米，不下在一场剧烈 的足球角逐。 所以，网球活动员需要在气力、速度、耐力、柔韧性和活络性方面，具有杰出 的本质。

3、培育名流风度

网球最夙起源在法国。因为它最初是在法国宫庭内进行 的一种王室贵族 的文娱游戏，加上在网球角逐中非论是参赛 的活动员仍是现场 的不雅众都很是讲求文明，具有名流风度，是以，网球活动称之为“贵族活动”。

可是有竞争就会存在胜负，角逐掉利 的一方就要尽力学会制止情感。我们熟知 的费德勒年青时倒是个易怒爱摔拍 的球员，现在 的他在赛场上老是显得冷静沉着，很少会表示出他 的愤慨。这和他多年 的角逐履历是密不成分 的，常常加入网球练习可以或许让你培育出名流风度。

4、 拓展寒暄圈

接触网球今后，你会发现网球手艺慢慢提高，旧日 的一些球友就不克不及抵抗你 的狠恶进攻。你需要寻觅网球手艺更高 的球友商讨。说真 的，最先可能会被厌弃 的。可是跟程度高 的球友商讨是提高球技 的一个方式。说不定你不太尺度 的击球动作就是得分 的要害。再想一想阳光亮媚 的室外网球场会使人身心愉快，如许 的结交情况也是很加分 的。

你认为加入网球带来甚么影响呢？快来留言告知小编吧！很等候和你们有杰出 的互动呀！