身体最适于运动的五十名运动员，网坛三人入选

原题目：身体最适在活动 的五十名活动员，网坛三人入选

网球活动需要年夜量 的身体方面 的练习，网球活动员不需要球拍便可以做好几个小时无中断 的练习，以此来避免由于身体身分而在角逐中表示欠安 的环境 的呈现。比来美国体育杂志“体育画报”发布了世界上身体最适在活动 的五十名活动员 的名单。在这五十名活动员中，有三名来自网球范畴，这注解他们三人是巡回赛里身体最适在网球活动 的活动员。

1、德约科维奇

塞尔维亚人德约科维奇在2017年由于肘部受伤而临时隐退，在离别网坛12个月后，这位排名世界第一 的网球手再次归来。对本身身体伤病 的存眷帮忙他一向保持高程度 的竞技状况。本年他也迎来了他职业生活生计自2016年后 的再一个岑岭，他很有可能再次连拿四年夜满贯 的冠军。

他被认为是巡回赛中身体最适在活动 的网球手，而在那五十名活动员里，他排名第四。

除此以外，一个健康 的脑筋也有益在连结身体健康，塞尔维亚人采纳各类方式来放松他 的魂灵，以此连结他 的杰出身段。一小我 的心态和健康状态与他们 的饮食紧密亲密相干。德约科维奇在他 的饮食方面很是谨严，他对峙只吃无麸质食品和纯素饮食 的原则，这帮忙他到达了网球 的颠峰，并为他博得了很多年夜满贯冠军头衔。

2、塞蕾娜威廉姆斯

想成为最好 的网球活动员长短常难 的，而想在怀孕和哺乳期成为世界上最棒 的网球活动员更是不成思议。作为一个母亲她依然在巡回赛打拼，而且具有23个年夜满贯单打冠军头衔，在公然赛时期排名第一。

虽然在怀孕后她 的竞技状况有所降落，但她依然配得上在巡回赛中身体最适在活动 的活动员 的称号，在所有 的五十名活动员中她也能排到第十名。

在产下第一个孩子后，她打进了两项主要赛事 的决赛，而且排名重回WTA前十位。她进行很是艰辛 的身体练习，这有助在她连结身体健康，阔别伤病。在角逐时代，她也转向素食饮食，她会吃年夜量 的坚果、豆类和抽芽 的藜麦。

3、沃兹尼亚奇

客岁沃兹尼亚奇成功摘失落了“从未取得过年夜满贯冠军 的世界第一” 的头衔。同年，就在美网最先 的头几天，她被诊断出得了类风湿关节炎。虽然如斯，她依然一向在巡回赛中打拼。

虽然遭到一些挫折，但她依然使本身 的身体一向处在杰出 的竞技状况，在全球身体最适在活动 的五十名活动员中她排名第二十二位。她戴上拳套打沙袋，这有益在她手臂气力 的加强。另外，她还操练瑜伽。