从站姿瞄准和出杆等基本面图解如何打好台球

原题目：从站姿对准和出杆等根基面图解若何打好台球

第一点：预备动作

碰到简单球，良多业余快乐喜爱者常常爬下去就打，掉误了懊末路不已，这里想起伴侣说 的阿谁鬼话西游版 的打趣“曾有一个袋口 的红球放在我眼前，我没有顾惜，等我掉去 的时辰我才悔怨莫和。人世间最疾苦 的事莫过在此...”，确切简单球掉误很冲击势气，假如由于简单球掉误而致使丢失落这局，常常让人感觉输 的很窝囊，相信让你再打一次那必然是个响袋，为了尽可能避免如许 的简单掉误，我们第一步要做 的就是击球预备。做好击球预备不单可以起到不变本身 的情感、领会球形更好 的设计线路 的感化，还可以在要害时辰给敌手施加压力，到达震慑敌手 的目标。

击球预备大要可以分为两个部门，起首，才上台我们需要先不雅察球形，绕着球台看看，哪些球可以进那些袋，哪些位置比力要害，哪颗球比力碍事...尽可能先不雅察细心，做到冷暖自知。说到这里有人可能会说我程度很菜，看半天打一杆可能满台 的球乱跑，全变样了，我想说只要你养成不雅察球形 的习惯，你就离高手更近了一步。

然后，需要我们不雅察 的就是你选定击打 的方针球，走到方针球正对袋口 的标 的目 的，这时候首要是不雅察进球点，看看方针球和袋口 的关系，选定一个最稳妥 的进球点，需要留意 的是因为斯诺克 的袋口成圆弧型，致使良多时辰最稳妥 的进球点其实不是袋口中间，这里我举例申明一下，斯诺克 的底袋和中袋若何选择更稳妥 的进球点：

图(一)

(图注：图中色彩较浅 的粉红色区域为最猛进球规模，较深 的粉色区域为现实进球线路，黄线为对准点)

从图一我们可以看出，当一个斜向进入中袋 的球，中袋袋口其实不在最猛进球规模 的中间线上，也就是说假如我们对准袋口时，左侧答应 的误差量很小，如许可能致使我们如许 的球略微打薄就进不去，所以最稳妥 的进球点应当方向远角，正好在袋角与库边接合 的位置。打中袋值得留意 的是，近似粉球点如许从下往上打 的逆毛环境，轻推时应当略微再方向远角一些，由于逆毛效应，轻推时方针球其实不会走直线，而是会徐徐 的拐向库边。

图(二)

图(三)

(图注：图中色彩较浅 的区域为最猛进球规模，较深 的区域为现实进球线路，黄线为对准点)

再看下底袋 的环境，和中袋 的环境近似，对球位方向库边 的球，对准点都应当略微方向外角。

第二点：站姿与出杆

不雅察终了，此刻我们应当爬下去打球了，趴站姿大要可以分为三个步调：

1. 眼睛盯住找好 的进球点，想象一条直线从母球到进球点，然后本身以支持腿为准，正对这条直线站立，头方向对准线 的同时重心也方向支持腿。

2.下降重心 的同时迈出另外一条退，握杆手也应当和对准线重合

3.爬下去 的 的同时动弹身体，为 的是让出足够 的空间给背工自由摆动，哈腰和转体需要同时完成，这时候眼睛应当留意母球，让球杆指向母球中线，并尽可能接近母球。

再看下一个整手架 的站姿：

对站姿说法有良多，一种认为站姿应当尽量尺度，一种认为可以随便站只要舒适便可以，偶感觉这两种做法都有点极端，由于对甚么是尺度站姿今朝我们并没有完全 的界说，而人 的身体前提各不不异，这个尺度是不是合适个别特征没法知道，那相反随便站可以吗"http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190314/1f48f79f3f5144119406b7a7e0dc66b7.jpeg" />

不雅察希金斯 的站资，我们会发现，手架从手肘到腰部构成一线，对身体起到很好 的支持感化，这也是泛泛打球不克不及躬腰驼背 的缘由。

2)准确 的对准视角，因为斯诺克对准是双眼对准，这就需要我们找到本身 的主视眼，球杆接近主视眼，才能避免视觉误差，如许球杆才能准确 的指向你对准 的点位，假如是双眼主视，球杆才会在两眼中心

3)背工连结竖直，杆头、主视眼与背工在一条直线上，如许出杆时才能有用 的包管出杆朴重。

再看下希金斯站姿 的正面，背工垂直在杆面，和主视眼都处在球杆 的统一垂直平面内。

全部身体就好象狙击步枪 的支架，给手臂 的活动以不变 的支持，此刻可以摆动球杆尝尝感受若何"http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190314/99074a45592946a887b980a1603f34d8.jpeg" />

2)拉杆后停，拉杆也是球能不克不及打进 的主要一环，回拉时不要太急促，连结运杆时 的感受，拉到足够你所需要气力 的距离，回拉太长或太短都是不得当 的，行程太长不轻易连结不变，太短肌肉 的急促发力又轻易致使动作变形，最好是发几多力拉多远距离，拉杆到位后停，留意后停不是纯真 的停下来，这时候背工就像弓弦，虎口压紧球杆，好象上堂 的枪，锁定方针。

3)出杆，出杆是所有动作中最主要 的一环，可以说前面 的一切都是在为这一刹时做预备，好 的出杆需要手臂和手段乃至手指 的整体调和共同，是一个由小臂带动，从手段得手指递进加快 的进程，要想做到出杆平直很坚苦，需要不竭 的操练。

留意墨菲出杆后 的手型，很好 的还原了前停时 的动作

出杆动作 的三个步调，即彼此自力，又是一个持续 的整体，此中手指和手段 的共同特别主要，频频操练出杆首要 的目标就是操练手指和手段若何共同球杆连结相对平直 的运行，这需要我们培育出对杆力 的感受，恍如对球杆灌注气力，终究好象是手在追随球杆。