刘湘在比赛中
腾讯体育12月28日讯 28日下午，央视游泳专项记者冯旭携中国泳坛美女刘湘的教练何新中做客央视“微访谈”，和广大网友畅谈刘湘一年来的蜕变，并讲述了她打破女子50米仰泳世界纪录背后的故事。
雅加达亚运会上，刘湘以26秒98打破女子50米仰泳世界纪录。何新中说:“说实话，没想到刘湘能够打破世界纪录，赛前，我们也没给她拿金牌甚至破纪录的希望，只是希望她能够把过程做好，至于其他的别想太多。金牌和世界纪录不是想出来的，是做出来的。”
何新中还透露，运动员应该思想“单纯”一些，这有利于比赛发挥。“运动员应该更纯粹一点，把思想和注意力都集中在比赛上，想得简单一点，我就是来比赛的，至于最后拿什么名次不是你要考虑的问题。”
何新中表示，刘湘冲刺速度快，游泳技术好，整个人在比赛中比较放松，进入状态较快，这是她能够打破世界纪录的主要原因。
有网友问，刘湘是不是一名天才型游泳选手？何新中语出惊人地说，其实每个人都是天才，就看这种天才能否被挖掘出来。“从广义来说，每名运动员都属于天才，不过这种天才能否在训练和比赛中发挥出来，是能否成功的关键。从狭义上讲，天才运动员需要用冠军来体现，只要他能够发挥好自己的天赋，加上后天的科学训练，每个人都有可能取得好成绩。”
何新中以中外教练训练理念差异为例，他说，中国教练要求完美，运动员缺什么就要补什么，外国教练注重发挥特长，如果速度好就会把速度练到极致。“刘湘是一个骨子里不服输的运动员，她喜欢比赛，不怕压力，越有压力发挥越好。而且，她遇到压力时，身材还会瘦下来。如果没有压力的比赛，反而调动不了她的状态。”
刘湘专攻的都是50米自由泳这样的短距离，为何不练习100自和100仰项目？何新中说:”刘湘的身体有薄弱环节，她从小就一直练习50米直道技术，而且她本身有哮喘，从50米改100米，她的后程缺氧能力不足。她学习技术动作很快，但是改变身体机能很难，今后还是以50米为主。”
何新中还谈到了孙杨，他表示，孙杨是一个自律性非常强的队员。一次队里去美国训练，早上九点出发，孙杨早上八点钟还在自己训练，这种执着不是一般运动员能够做到的。
冯旭透露，东京奥运会将首次增设800米项目，如果身体允许，孙杨肯定会参赛全力以赴争夺金牌。在1500米项目上，孙杨转身不好，但是游程好，转身半径大，这要求他想拿到金牌必须付出比别人更多的努力。（黄凯）
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