一、个人简介
卡洛斯-奎罗斯，于1954年出生于莫桑比克楠普拉市，由于莫桑比克曾经是葡萄牙的殖民地，因此奎罗斯具有葡萄牙国籍。曾执奎罗斯教多支世界顶级强队，并长期担任弗格森助教。2003-04赛季，奎罗斯出任皇家马德里主教练，2011年，奎罗斯被任命为伊朗国家足球队主教练，并已经率领球队闯入了俄罗斯世界杯。他曾经发掘出菲戈、鲁伊科斯塔等巨星，是葡萄牙“黄金一代”的奠基人。
二、球员生涯
做为一名球员，奎罗斯一直默默无闻，曾经做为一名门将在莫桑比克国内踢球。1975年，莫桑比克独立，奎罗斯也就回到了葡萄牙。
三、球员生涯荣誉
默默无闻的奎罗斯做为一名职业球员并没有取得什么值得称道的荣誉。但是，赛场上的经历却为他今后成为一名著名主帅打下了良好的基础。
四、教练生涯
奎罗斯执教生涯最值得称道的就是在任葡萄牙国家青年队主教练时取得的成绩。1989和1991年，他两次带领葡萄牙青年队获得世青赛冠军，在他率领下涌现出菲戈、鲁伊·科斯塔、保罗-索萨、拜亚、库托等多名巨星，从此奎罗斯的弟子们也被称为“黄金一代”。1991年，奎罗斯理所当然地成为葡萄牙国家队主帅。1994年，他因率领葡萄牙队在世界杯预选赛中被意大利淘汰黯然下课。此后，奎罗斯开始执教俱乐部球队，但并未取得过特别突出的成绩。他先后执教里斯本竞技、美国纽约地铁明星和日本名古屋鲸八。1998年至1999年，他在阿联酋国家队任教，也未能获得成功。2002年，奎罗斯率领南非打进韩日世界杯，但此后因为球队在非洲杯上战绩不佳而被解职。2002年7月初，赋闲在家的奎罗斯接受了曼联主帅弗格森的邀请，出任曼联助理教练。他在曼联的成功吸引了皇家马德里的注意，这样的机会也是奎罗斯难以抗拒的，最后他和皇马签署两年的合约。2003-04赛季，皇家马德里比较慢热，战绩不佳，结果在皇马执教10个月后被球队辞退。2004年7月，奎罗斯回到曼联，在2008年欧洲杯结束之后，奎罗斯接替斯科拉里来到葡萄牙国家队执教。在葡萄牙下课之后，奎罗斯于2011年4月4日来到伊朗，成为了伊朗队的主帅，并帮助伊朗拿到了2018年世界杯的入场券。
五、执教生涯荣誉
在本菲卡执教期间，奎罗斯率领球队拿到了1994-95赛季的葡萄牙国内杯赛的冠军，1995年，奎罗斯还拿到了葡萄牙超级杯的冠军。在曼联当主教期间，奎罗斯帮助球队拿到了2002-03赛季、2006-07赛季、2007-08赛季的英超冠军以及一次欧冠冠军。国家队荣誉方面，奎罗斯在葡萄牙青年队执教时，再1989年以及1991年获得了FIFA青年世界杯冠军，1989年，奎罗斯还率领葡萄牙U16国家队欧洲杯冠军。
六、执教风格
伊朗队的阵型目前采用的内科南在时4-1-4-1阵型，就是单前锋，后卫线前有个负责区域防守和中卫高空球保护的高大后腰，这个后腰前面分别是一左一右两个中前卫，3人呈倒三角配置。两个中前卫侧翼是边前卫。在奎罗斯2014世预赛后期和世界杯阶段，奎罗斯采用的是纯龟缩反击战术，就是中后卫是正经中后卫，两个边后卫也是身高1.84米以上的球员，基本不助攻。再奎罗斯的战术体系中，整个体系中有8名球员都是防守型，只有3个是进攻球员，这个阵型是防守确实对身体素质不如伊朗球队均固若金汤。2018年世界杯，这也是伊朗的制胜法宝。
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