亚博：妖卫奇葩练习你看懂了吗！3球和4球的区分是？

北京时间7月16日，NBA进入休赛期之后，一些球员为了提升自己，仍旧在疯狂的训练。波特兰开拓者队球员CJ-迈克科伦姆，独自在篮球馆中进行苦练，并且还晒出了自己的一些训练片段。

作为开拓者队的主力得分后卫，运球技术对迈克科伦姆来讲很是关键。在训练中，迈克科伦姆先是双手拍三个篮球，在运球过程中必须保证三个球不能停留在地面。看着他虽然手忙脚乱，但是迈克科伦姆娴熟的技艺，使得他一直运筹帷幄，身体在移动中，将球很好的控制在身前。

随后迈克科伦姆为了增加难度，迎接挑战。随后他将球增加到了四个，每一次运球双手同时拍两个，保证皮球不停在地面上。这一次难度的提升，并没有难倒CJ。他更加认真的态度，使得这次挑战最终成功。

CJ的这两组运球显示出了他刻苦训练的成果，虽然在赛场上不可能让他一次运这么多球，但是培养球感是每一个球员都需要做的。何况作为球队后卫的关键成员，迈克科伦姆如此大的付出，是希望能够给开拓者队在新赛季有所突破。

上赛季迈克科伦姆场均能出战36.1分钟，贡献21.4分4个篮板和3.4次助攻。

（珅葳）

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